На самом деле многие люди даже не замечают, как регулярно нарушают собственные границы.
Это один из самых частых запросов, с которыми люди приходят на консультации. И нередко оказывается, что чувство усталости, обиды, раздражения или ощущение, что окружающие слишком многого требуют, связано именно с тем, что человек привык ставить себя не на первое место.
Предлагаю пройти небольшой тест в моем тг- канале
Отвечайте только «Да» или «Нет»
Возможно он станет ключом для понимания почему нет ресурса, нет энергии.