Тренировки с тренером или аппаратный массаж: что эффективнее для живота и я
Девочки, поделитесь опытом. Что даёт более заметный и быстрый результат для живота и ягодиц: тренировки с тренером или аппаратные массажи? Что вам действительно помогло?
Девочки, поделитесь опытом. Что даёт более заметный и быстрый результат для живота и ягодиц: тренировки с тренером или аппаратные массажи? Что вам действительно помогло?
Альбина·
Многодетная мама (8 детей)
А что вы хотите? Какой результат
Альбина··
Многодетная мама (8 детей)
@makkaiggnb, так тут всё в комплексе нужно. 80% успеха питание, остальное тренировки. Много воды, полезные добавки. Так будет вес в норме с хорошим качеством тела
Mike··
Мама дочки (1 год)
лучше тренировки да?🤍
Альбина··
Многодетная мама (8 детей)
в комплексе, я выше написала