
Мой улиточный темп похудения 😅
Только питание. С которого я постоянно срываюсь😅тренировок нет. Пешком еще хожу много
@qpwlk, маленьким темпом зато без откатов. Пусть все получился до желаемой цели! 🤩
Я тоже примерно с Вашего веса начала, тренировки и питание, но ты же немного хулиганю 😃
2 кг за месяц - это нормальный, здоровый темп похудения. Вы молодец 👏
Медленно, но верно! Вы большая молодец!🌸
Ну так то да) не думала в таком ключе) в начале то быстрее худелось)
Как по мне у вас хороший результат. У меня за месяц все стоит, хотя и тренировки и питание )