Болят ноги по утрам: что делать?
Третий день просыпаюсь утром и у меня болят ноги🙁 Сегодня ещё и рука болела. Минут через 10-15 это проходит. У кого так было и что вам помогло? Магний пью.
Запись из каналаБеременностьКомментарии
НадяМама дочки (10 лет)
Вчера я на работе была. Там бегала по этажам, да. Но в субботу и воскресенье дома сидела. Точнее даже лежала))
ЮлияМама троих детей
@mamaumnica92 а жара, как у Вас с жарой? У нас сегодня вообще жэсть, и ноги уже гудят, хотя сегодня я на лайте
НадяМама дочки (10 лет)
Плавать не люблю, а вот физкультура… Давно думаю чем-то хоть дома позаниматься. Посмотрю что-нибудь для беременных. Спасибо)
НастяМама сына (7 лет)
@mamaumnica92 Физкультура обязательно! А если йога это вообще 🔥, родите, как в туалет сходите 🤣 рекомендую
@mamaumnica92 да. До этого воскресенье и понедельник болели левое колено и правый локоть. Мазала их 2 раза в день утром и вечером. Сегодня тьфу - тьфу всё хорошо
АлёнаМама четверых детей
Ой, как вспомню как рука болела в 3-ем триместре жесть просто...
Спать не могла ночами, магний тоже пила.
Ни чего не помогало, только после родов прошло.
Где-то в плече нерв зажимало, а болела сама рука.
Может вам к остеопату сходить?
НадяМама дочки (10 лет)
Возможно… Понаблюдаю пока, а дальше посмотрим. В любом случае идти собиралась)
АнастасияВ ожидании первенца
Тоже самое, если прям ничего не делаю, то легче, если весь день ходила, то утром жесть как болят, именно после отдыха
НадяМама дочки (10 лет)
@sergienkoevs, эх. У меня с печенью ещё проблемки. Магний вообще убрать хотели, но я не дала. Настояла, что нужно оставить.
Боюсь теперь сама что-то там менять. Придётся ждать приём уже тогда🙁
Юлия·Мама троих детей
У меня такое, когда весь день провожу на ногах.
Утром просыпаюсь, а ноги как будто не отдохнувшие, расхожусь и лучше становится
·Ответить