Пришли результаты, ну что можно сказать...
За 3 месяца приема витаминов вижу что витамин Д вырос с 17 до 52, гомоцистеин с 11,7 упал до 8, ферритин с 28 поднялся до 52.
Теперь надо пить витамин Б12, потому что терапевт сказала "ниже 500 - уже плохо, надо уколы либо препараты".🙃
Подскажите пожалуйста. Кто принимал фолаты при высоком гомоцистеине и как быстро он снижается?
У меня 11,7, надо хотя бы до 6 опустить, не знаю сколько времени это займет
27.03.2025
louise.trutneva Я слышала, что в таких случаях нужно принимать витамины группы «Б» и Омега-3 для снятия системного воспаления
ayila За пару месяце снизилось, тоже в период планирования проверяла, был высокий. Пила метилфолат, какой уже и не
yuliya8233 Пила метилфолат 400 мг и Б-12 1000 мг кажется ,все от фирмы SNT ,за месяц с 10,8
Еще появился такой вопрос.
Часто стала натыкаться на информацию о фолиевой кислоте и метилфолат.
Якобы метилфолат лучше усваивается и меньше побочек.
До этого оба раза пила фолиевую кислоту и обе беременности не состоялись, почему то сразу думала на то, что он не подходит.
Кто с таким сталкивался, что после фолиевой ничего не получалось, а метилфолат помог?