Как перейти на один дневной сон: советы мам
Девочки, как понять, что ребенок хочет перейти на 1 дневной сон?
У нас было так: вставали в 8, ложились на 1 сон в 11.
Потом, второй сон в 16:30. Сны по часу.
Но сейчас, начал больше бодрствовать и отказывается утром через 3 часа ложиться, на второй сон тоже с плачем укладываемся…
Как выстроить нормальный и комфортный режим?
Комментарии
У нас было так же, а теперь сын не хочет через 3,5 часа спать. Сегодня бодрствовал 4,5 с утра и перед ночным сном 5,5.
@ammmyyr, а вы ходите один сон или два?
Если два то надо вставать тогда раньше и делать два сна максимум по часу.
У дочери в год примерно такой же режим был и ближе к 1,3 начала первый сон скидывать - плохо укладывалась, спала первый сон минут по 15-20 (второй уже полноценно). Удлинила первое вб и второй сон сам ушел, остался один
У меня сын перешел уже на 1 сон
Подъем в 6:30-7:00
Сон в 11-11:30 но спит долго до 14
И отбой до 20:00
Моя перешла в 1,6.
На один сон ребенок начинает переходить постепенно, обычно когда перво вб составляет 4:45-5ч минимум.
Ну тут тоже нужно смотреть, чтобы ночь не была 11-12 часов.
Какая ночь? Какой первый сон по длительность?
Встает в 8-8:30
Ложится на первый сон в 11:30-12:00
Спит час
Ложится на второй сон в 17:00
Спит час
В ночь ложится в 22:30 (поздно, хотелось бы раньше)
Ночью просыпается пару раз, бывает и всю ночь крепко спит, мы не на гв
@ammmyyr, если хотите ложиться раньше - нужно вставать раньше)
Малыши в этом возрасте бодрствуют 12ч+, плюс еще дневной сон должен поместиться.
Вы можете на первый сон уложить через 4 часа , тогда когда ребенок захочет.
Второй сон сократить до одного цикла (40 мин примерно)
Я один раз дала бодрствовать столько, сколько захочет. Где-то 4-5 часов получилось. Потом спала 3-4 часа, и после сна уже до ночного сна смотрела сколько будет играть. Если без слез и капризов, то запоминала время бодрствования и примерное время сна. Так и перешли. Ничего не читала и не изучала, на интуиции. Перешли на один сон в 11 месяцев.
@umm_yusuf моя вот спит дальше, пробовала фиксировать подъем, но настроение лучше когда сама просыпается😄
Если через 3 часа спать не хочет, подождите 4 часа. Потом дайте поспать сончас подлиннее. Второе вб само по себе будет длиннее.
У нас первое вб 4 часа,второе 6-7 часов. Сончас 1:30-2:00, больше не даю спать,чтобы в ночь в 21 ложилась.
@nastyamalakhova спасибо)) а мы 2 дня как убрали ночную смесь и на удивление даже воду не хочет - спит😄 присмотрюсь к вашему режиму) у нас первое вб тоже не больше 4 30 тянет
@kristina_98valev одним разом убрали? Плакала сильно?
@nastyamalakhova спокойно, просто заменила на воду. Конечно, когда зубы и сон плохой давали пару раз ночью. Кормление в ваше время под утро у нам давно ушло, последним убирали смесь что в 23 была, она её все меньше съедать стала просто, в итоге вечером её кушает до сна мин за 30
Как вы укладываете детей на ночь?
Варя раньше засыпала на руках или на груди. Сейчас ничё не помогает. Надоело по часу ложиться 🤦♀️🤦♀️ может пора второй сон убирать?
Сейчас так
Подъем около 8-9 часов
Первый сон в 11-12 часов
Второй сон в 17-18 часов
На ночь в 21:30-22:30
Я не могу так больше(( я устала по два часа укладывать его на второй сон. Не важно, поспал первый сон 30 минут или 1.20 (это максимум) ,на второй сон ляжет в 2х случаях из 10. Ну может вы что подскажете, меня кроет уже. Если не укладывать , то после 5 начинает ныть, ложится и не разбудить,идёт в ночь. Я конечно бужу, пару часов слушаю его недовольство и укладываю в ночь. Не перегуливает, 3-4 часа вб. 😭🙏
Девочки, подскажите пожалуйста, что делать, сил моих с этим его режимом уже нет😧😧😧 ребенок ложится спать в 1-2 ночи(((( встаёт около 10 утра, потом сон в 16 часов может спать 40 минут, а может 3 часа и опять в ночь в 1 ночи( не зависимо от того сколько днём спал хоть 40 минут, хоть 3,40((( пробовала поднимать рано, тогда он уходит на второй сон и ложится в районе 3 ночи🤦🏿♀️ как режим установить человеческий??!? Или так и будет?
Когда ваши детки перешли на 1 сон?
Сколько он длится?
Сколько спят всего в сутки?
Я всегда думала что если 1 сон,то он должен быть часа 2-3.
София второй день не укладывается на второй сон,а днем спит 1,5часа максимум.
Моя встает в 8 через 3,5 часа укладываю на первый сон. Спит 1:20. На второй сон так же через 3,5 или 4 часа на час ложиться и в ночь через 4 часа