Какие витамины для беременных пьете? Какие хорошие кроме фемибиона и эливита (не подходят) посоветуйте пожалуйста
Отдельно пью, фолиевую кислоту, йод, витамин Д, магний и кальций чередую по 2 недели
У комплексных витаминов особо нет никакой эффективности, так как дозировки мизерные там
Лучше пить отдельно каждый элемент и то, после назначения врача - обычно железо назначают, йод и фолиевую
Ну а так сейчас самый сезон начнется ягод, фрукт, овощей - в них витаминов больше, чем в этих капсулах 😌
Митеравел и то что доктор прописал - йод, фолиевую, витамин д
Мне очень понравился натабиол, я пила всю беременность и пока кормила. Про остальные не могу сказать, но по отзывам - так себе препараты