Запись из каналаБеременность
Девочки, всем привет!
Подскажите 1 триместр, очень деликатный вопрос за туалет.
Извиняюсь за подробности, хожу каждый день, либо через день, в этом слава богу нет проблем, но хожу с очень большим усилием, кто чем спасается, чтобы было легче? Ем фрукты,овощи, молочка, вода 1,5-2 литра в день, но толку ноль😬
Я тоже до беременности иногда ими пользовалась, но почему-то пишут что в беременность категорически нельзя 😬
вот я поэтому не рискую🫣, завтра еду к врачу буду за все у нее спрашивать
киви утром натощак ела, вечером три штуки чернослива и три кураги. действовало всегда безотказно. еще псиллиум периодически пью, только с ним нужно много воды, чтобы обратный эффект не произошел, тоже помогает отлично. если совсем все плохо - микролакс как скорая помощь спасает.
Меня сухофрукты вообще не берут, я тоже думала вот буду есть, все будет отлично, эффект нулевой 🤦🏻♀️
Моя «любимая» проблема, всю беременность 🙈 что реально помогало:
Киви на тощак 1-2шт
Кофе с маслом сливочным (с этой парой я вообще забыла о запорах)
Чернослив в течении дня, вместо конфеток
Вечером капусту квашенную за ужином кушать
Еще шарики из отрубей кефиром заливала и на ужин ела, тоже эффект хороший. Можно ряженкой
На крайняк Дюфалак, он бережный, не вызовет тонуса. На нем я тоже долго была, привыкания не вызывает
Форлакс не помогал, только вздутие сильное было
Правильное питание , жидкости больше , киви 🥝 свекла , и овощей больше
Сейчас уже абрикосы пошли😂 рекомендую кушать. Туалет несколько раз в день, без усилий
На ночь пью раз в два дня клетчатку, можно в беременность optifubre, отличная вещь, советую)
Тоже использовала глицериновые свечи при необходимости , ну не каждый день конечно , за беременность пачка наверное ушла , может 1,5
На ночь стакан кефира и чернослив 5-6 шт отлично мне помогали👍🏻 а так дюфалак можно пить
Еще минералка Донат, но там инструкцию читайте много нельзя пить, по 300мл вроде
Форлакс! Ну и клетчатку добавить. Отруби/ псилиум. Я в кефире размешиваю и пью. Киви ещё с кожурой есть, но мне не зашло. Сухофрукты ещё, курага и чернослив. Ещё сливы свежие.
Абрикосы спасают, пока есть)) а там к сроку побольше спасали только микролаксы 😭
Сегодня спрашивала за Микролакс у врача она сказала им часто нельзя 🤦🏻♀️
А я вот во вторую открыла зефир, не сходишь 2 дня, поела зефир и по 3 раза на горшке. Уже два раза проэксперементировала)
У меня весь 1 триместр были дикие запоры, пила дюфалак, только он спасал 🙈
Я спасалась бак-сет форте. От сиропов всяких только живот крутило жутко, а от чернослива вздутие начиналось. А тут микрофлора восстановилась и в туалет начала ходить как человек. Его на любом сроке можно пить спокойно.
Манька·
Сейчас уже абрикосы пошли😂 рекомендую кушать. Туалет несколько раз в день, без усилий
Римма·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Я спасалась бак-сет форте. От сиропов всяких только живот крутило жутко, а от чернослива вздутие начиналось. А тут микрофлора восстановилась и в туалет начала ходить как человек. Его на любом сроке можно пить спокойно.