Как наладить лактацию в месяц? Советы мамы с опытом

Кушать, пить

Я когда голодная тоже грудь пустая, а как поем то сразу молоко приходит

Спать отдыхать и пить теплое питье

массировать грудь по круговой, больше пить, чуток побаловать себя вкусняшкой) настроиться на позитивный лад. Вскармливание не всегда бывает идеальным ни у кого, бывает наступает кризис, в этот момент главное не сдаваться, чаще прикладывать. Помассируйте спину, попросите кого-то, чтобы протоки освободить, расслабиться)

кормила до 3🤦‍♀️, до 2 стабильно, а потом просто баловался можно сказать, привычкой😆

Грудь мягкая т к наладилась лактация,сцеживание не показатель. Ребенку хватает

А висит -потребность в маме. Мой много месяцев висел на груди ,смотрела сериалы в это время 😀

Обильное питье, наладить вкусное питание, теплый душ, загнездиться с малышом по возможности. Принять факт что после рождения у ребенка идёт 4-й триместр.

спать и есть. нормальную вкусную калорийную еду, если она сама и муж не аллергик.

орехи, булочки, мясо, овощи - всё в топку. и обязательно пить достаточно!

ну и меньше суеты, больше валяться в уюте с малышком.

кстати чисто по приколу, по вкусу нравился Лактогон. в его свойства не верю, но мне нравился вкус и я прям с кайфом пила

Пила Апилак таблетки и много чаю.

Забить на все дела кроме ребенка, спать при любой возможности, каллорийно кушать и много пить горячего.масло сливочное Ван лав☺️

Лактационный криз. Все абсолютно нормально у вашей подруги. Пусть продолжает кормить по требованию

У меня было такое сразу после выписки, дочка вес не набрала к месяцу(

Я заваривала себе семена пажитника 2ч л на кружку воды, очень помогло

Дак, потому что есть и пить надо, ну в самом деле 😁

У меня такое было, когда Елисей в реанимации был, я не жрала ни чё и не пила, а потом не могла сцедить нормально. Ахуела от страха остаться без молока, и начала жрать и пить 😁