misslika
misskis
misslika

Туннельный синдром у мамы: как облегчить боль?

post image

Девочки у меня туннельный синдром. Немеют каменеют пальцы, ночами боли ужасные. Спать не могу. Опухают, не сгибаются. Врач сказала так бывает и все. Может кто знает как облегчить боль? Похоже на судороги, колят иголками, горят

Комментарии

dashysi_k
Дарья·Мама дочки (9 лет)

Тоже самое(( мучаюсь примерно с 25 недели. И представить не могла, что еще и такая ерунда бывает в беременность.

Нашла упражнения, перед сном когда делаю, тогда легче ночи проходят. Сначала у меня на двух руках было, после упражнений только правая мучает, левую отпустило.

ссылка

Нравится Ответить
misskis

Не особо помогают упражнения. Только под холодную воду руки и ходить что бы руки вниз были

Нравится Ответить
dashysi_k
Дарья·Мама дочки (9 лет)

@misskis, упражнения нужно не в моменте делать, я для профилактики ежедневно. Так пробовали?

Нравится Ответить
alisa_mama_7
ksenia·Многодетная мама (5 детей)

У меня тоже самое. Сейчас даже ложку сложно держать. А ночью просто жесть.

Нравится Ответить
alisa_mama_7
ksenia·Многодетная мама (5 детей)

@misskis впервые!!! За все беременности не было такого, а тут ...бац!

Нравится Ответить
misskis

@alisa_mama_7, капец, очень надеюсь скоро пройдёт

Нравится Ответить
alisa_mama_7
ksenia·Многодетная мама (5 детей)

@misskis как я поняла, только после родов 🙃

Нравится Ответить
alenasstar

У меня тоже по утрам суставы пальцев не разогнуть, правда быстро проходит.

Поможет надеюсь завершение беременности)

Нравится Ответить
katerinafokina915
Катерина·Мама двоих (младенец)

Может это к неврологу, может это полинейропатия или с остеохондрозом что то связано. У меня нейропатия была, чуть похоже но плюс ноги

Нравится Ответить
misskis

На фоне беременности? У меня раньше никогда ничего такого не было

Нравится Ответить
katerinafokina915
Катерина·Мама двоих (младенец)

@misskis у меня с недели 20 началось, массажи помогали

Нравится Ответить
ivannazzzzz
Nastya✨❤️·Мама сына (2 года)

Сколько мг магния пьете?

Нравится Ответить
misskis

В день 4 шт по 100мг

Нравится Ответить
ivannazzzzz
Nastya✨❤️·Мама сына (2 года)

@misskis, попробуйте увеличить дозировку. Я под конец беременности пила по 1000 мг, иначе я не могла спать ночью

Нравится Ответить
alenushkina27
Алёна·Мама сына (3 года)

Я ограничиваю углеводы , немного помогает (

Нравится Ответить