Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Окрошка в виде салата идеальное «ПП»))) белки, жиры, углеводы и так необходимая организму клетчатка в достаточном объеме))
И, кстати, лайфак, из холодного картофеля часть крахмала не усваивается и рассматривается организмом как клетчатка)))
Мой идеальный завтрак выглядит так 😁 И меня устраивает на все 💯 Так как мой организм и малыш, живущий в моем животике, получаем все необходимые витамины, минералы, фитонутриенты, клетчатку 👌🏻 #идаельнаябеременность
Ну вот и новая я. Непривычно, но прикольно. Пусть также и обновится мой организм и запустит процессы исцеления 🙏🏻 Как вам?
до беременности ела Клетчатку семян льна. оно мне хорошо организм чистило. интересно, на ГВ можно есть это?
Девочки, кто употреблял сибирскую клетчатку? Действительно ли от неё и вес в форму быстро приходит и чувствуешь себя гораздо лучше и организм очищается и вообще это чудодейственное средство?))
Девочки что лучше от запоров дюфалак или глицериновые свечи,? клетчатка не помогает.
Мария·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Я только так и ем 😁😁😁салатом,по-другому не воспринимаю вообще
Татьяна··
Мама дочки (5 лет)
👍👍👍