Как упростить готовку каждый день? Лайфхаки мам

@olivie у нее есть гайд 😍

Меню делаете, уонна заготовки спасение этэ🙌🏻 тефтель, котлеты (говяжьи, куриные), борщка свекла морковь игин овощи уопсайынан эмиэ теркалаан тонороор👍🏻 мин уонна эт ыллахпа хайаан да заранее кырбыыбын, мясо кубиками, соломками диэбит курдук и для супа суп набор курдук👍🏻 окорочканы эмиэ тириитин сулэн сразу кырбаан бэлэмнээччим что-то помельше что-то на шашлык игин маринадтаан👍🏻

Недельное меню для меня лучший лайфхак, так как больше устаю от дум «что же приготовить» нежели от самой готовки.

Сыр теркалаан биьээччим сразу, укроп и зеленый лук сразу шинкую и храню в стеклянных баночках.

Уолбар на супчики мясо и рыбу заранее на небольшие кусочки бэлэмнээн биьэбин.

Сороҕор рис эбэиэр гречка бөҕөтүн буһарабын онну кытта сиир тугу эмити уонна ордон хаалбыт рис,гречканы ууран кэбиһэбин уонна оннук икки күн астаабыппын

Очень полезная страница @an.la, много чему у нее научилась, вдохновляет, мотивирует❤️🌸 много заготовок, лайфхаков, интересных и полезных блюд)

Атак я считаю бжу, поэтому филе курицы разделываю и делаю заготовки, рыбу также, очень помогает аэрогриль, запеканки выручают, также заготовки для борща, замораживаю осенью помидорки, кабачки. Зимой стараюсь продумывать меню на неделю)

Каждую неделю покупаю продукты и знаю что буду готовить на неделе. Если так не сделаю выручают полуфабрикаты

Полуфабрикаты+аэрогриль 👍🏻 уктун и забыла агыйах минутаннан бэлэм

Когда муж уезжает на командировку я готовлю на неделю вперед и замораживаю порционно, ибо когда его нет, у меня автоматически отключается желание готовить 🤭 помогает 👍🏻супы, котлетки, жареное мясо, гарниры(рис, макароны, гречка). голубцы, запеканки порционно тоже замораживаю сырыми, чтоб занести и сразу в духовку, т.к. концу недели появляется сильное желание готовить 😂😂 сылаастыы сибиэьэйи сиэхпин багарабын 👍🏻

Суп на два обеда, вечером готовлю мясо/курица/котлеты и два гарнира рис или макароны или карт пюре. Так на два дня буолар😅 а когда остается просто гарнир, то тушенку добавляю или бекон жарю в сливочном соусе, дополняю только салатом или овощами в гриле