Mom.life
МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Медина
md_md
Медина·Мама двоих (младенец)

48-часовое голодание: минус 2 кг за неделю, мой опыт

post image

Мое 48 часовое голодание прошло успешно)

-2 кг за эту неделю

И это то, что я буду есть)

1
Голодание для похудения48 часов голодаМинус 2 кг
Открыть в приложении →

Комментарии

inkoxnito
когда-нибудь обрету спокойствие·Мама четверых детей

Белка тож по мне мало

Нравится Ответить
inkoxnito
когда-нибудь обрету спокойствие·Мама четверых детей

По моему мало еды , клетчатки практически нет)

Нравится Ответить
md_md
Медина·Мама двоих (младенец)

Клетчатка не требуется , если нет углеводов )

Нравится Ответить
runa95
Руна

@md_md, а вафли не из углеводов?

Нравится Ответить
md_md
Медина·Мама двоих (младенец)

@runa95, нет, я не ем углеводов ) вафли их Жиров и белка) из арахисовой муки)

Нравится Ответить
inkoxnito
когда-нибудь обрету спокойствие·Мама четверых детей

Красотка 😍

Нравится Ответить
amantahaz
𝔸𝕞𝕒𝕟𝕥𝕒·Мама сына (5 лет)

Один раз едите за 48 часов?

Нравится Ответить
md_md
Медина·Мама двоих (младенец)

Ем один раз в день, это кето) и один раз в неделю голодаю)

Нравится Ответить
runa95
Руна

Выход уже сделала?

Нравится Ответить
md_md
Медина·Мама двоих (младенец)

Выход не требуется если голодание не длительное )

Нравится Ответить
alln
Алина·Мама двоих (3 года, 6 лет)

не слишком тяжелая еда для выхода из голода? )

Нравится Ответить
md_md
Медина·Мама двоих (младенец)

Я же не 5-7 дней голодала, все хорошо)

Нравится Ответить