Я пыталась сделать режим. Ну ни как.😩
Стабильно 3-4 утра. Я встречаю рассветы .ничего не помогает.
Третий раз и такой провал в материнстве, ну как😭😭😭
@mariasefe, это поправимо, циркадными ритмами можно управлять и это не сложно
@mama_splusam да я знаю, мои обе режимные с рождения.
Приходите на консультацию построим подходящий режим малышке. Скоро регресс или уже начался поэтому сон может нарушаться, но после регресса очень рекомендую разобраться в режиме это сильно облегчит материнство 👌