Набор веса на 9 неделе беременности: 3 кг за 2 месяца — норма?
Девочки, всем привет! Мой стабильный вес 52,5кг при росте 169, метаболизм хороший всегда был.
Сейчас начало 9 недели, а я уже 3 кг набрала. Пора следить за питанием или пока все в норме? На углеводы очень сильно тянет
Читаю, что большинство 6 кг только к 6 месяцу набирали, а у меня на втором уже половина 🥲
Комментарии
Я в первом триместре набрала,во втором скинула
У вас маленький индекс жира,так что для вас не страшно
До 20 был отвес в 4 кг и после набрала 15
Девушка, милая, сейчас вас напишут все, кто набрал по 5 кг за беременность, что вы очень много набрали и что это кошмар кошмарный, но правда в том, что у нас успех разный организм и прибавки у всех будут разные, это пока вообще не показатель ровным счетом ничего.
1) у вас изначально низкий вес, соответственно организм будет это компенсировать, так в беременность даже при идеально правильном питание организму неизбежно нужны доп запасы жировых тканей для вынашивания ребенка (я говорю не про случаи с избыточным весом изначально)
2) на таком срока у вас сейчас может быть вздутие, запоры и прочие прелести с кишечником и это тоже влияет на вес
3) у всех распределение прибавки веса по периодам абсолютно индивидуальны, когда была на вашем сроке, я тоже сильно переживала о том, сколько в итоге наберу, пыталась найти тут по поиску информацию и прикинуть на свои исходные данные, но поняла, что это бред. Многие пишут что основные прибавки у них пошли после 30-34 недели, у меня же было ровным счетом иначе, все основное я набрала до 28 недели примерно, после плюс минус 30 недели вес до родов практически не менялся, итог за беременность +13 кг, родила я 5 дней назад, уже ушло 8 кг, за оставшуюся 5ку вообще не парюсь, уйдет когда уйдет.
Единственное на что действительно нужно ориентироваться это на показатели здоровья, если беременность протекает хорошо, вам физически не тяжело, и вы не питаетесь 100% времени едой из фритюра, то не парьтесь
Никто не знает сколько в итоге вы наберете. Текущие данные вообще не показатель
А вес это просто цифры, и при желании потом все уйдет!💖
Спасибо огромное за такой развернутый ответ! У меня тоже токсикоза нет вообще никакого, вот и кушаю нормально, а не сбрасываю как некоторые в первом триместре 😄
Мама у меня тоже худенькая и после родов такой и осталась, надеюсь на хорошие гены 🧬
И вздутие есть, запоры бывают
Короче я успокоилась, спасибо 🙏
С такими же исходными не следила за прибавками вообще. В обе беременности набирала 9 кг, не знаю когда и сколько. С нормальным метаболизмом и питанием без фанатизма проще расслабиться, чем взвешиваться каждую неделю
Я за всю беременность набрала 7 кг.
За первый триместр наоборот минус был. Следите за своим питанием 🥲
я за 38 недель набрала 21кг
Тоже на 9 недели была прибавка 3кг
@__olka__, как Вы это делаете 🤣😁 я все с собой забрала 🤣🤣🤣
@lunar01.04, мне просто казалось что мой живот больше меня весил😄😆
@__olka__, я 9 набрала и скинула только 6 если не меньше
Смотрите по своему ощущению и по здоровью.
Я ела пирожки с капустой. С радостью.. Потом печенка отказывать стала. Потом отменив витамины ее нормализовала но гсд пошел. А сейчас и печенка и гсд и диета....... И минус на весах. Но так хочется эту булочку.....
Ну многовато вообще то. До 15 недель у меня вообще не было прибавки. Можно чуть тщательнее следить за питанием, пока не поздно
52 кг весите, рост 169
Ну что могу сказать - разгон очень хороший, можете себе многое позволить 😁🤣😂 всем на зависть 😍❤️