Послеродовая депрессия и дефицит железа: мой опыт
Дефициты, моральное истощение и мнимое одиночество.
К пяти месяцам малыша я столкнулась с мрачными мыслями и слезами каждый день, и по нескольку раз.
Я уставала, и мне было стыдно за это, даже при том, что мне помогают бабушки и муж, я все равно чувствовала себя замученной. И чувство вины только усиливалось, я не одна, как я вообще могу так себя чувствовать?? Я плохая мать, нервная и ревущая, я делаю только хуже, какой пример я могу дать ребенку, если ни с чем не справляюсь... Не хочу передавать своим поведением свою тревожность ребенку...
Не хотелось говорить об этом ни с кем, поэтому я пошла в гугл и долго говорила с ИИ... Частично это помогло, но все же это сложно назвать живым поддерживающим общением, которого я почему-то боялась...
По итогу по совету ИИ решила пропить курс железа, и резкие упаднические настроение прекратились, как и ежедневные слезы...
Настроение иногда действительно хуже некуда, но по крайней мере мрачные мысли ушли. И я набралась с силами поговорить обо всем с мужем и встретила поддержку которой не ожидала.
Обязательно следите за своим здоровьем!
Если у вас тоже такие настроения, начните хотя бы с малого, сдайте кровь на железо, и не сдавайтесь сами!!!
Не бегите от близких, как я, научитесь просить и принимать моральную помощь!
Комментарии
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Почему я больше не хочу детей?
Только родив её я поняла , что все таки я чайлд фри.
Что мы имеем на сегодняшний день : разломан весь дом. Я не могу ровным счетом сделать ничего, ибо стоит мне отвернуться - все пздц. Гулять мы практически не ходим. Она швыряет детям в лицо песок. Все рушит и орет. Из коляски просто готова выпрыгнуть на ходу.
Дома она снимает с себя всю одежду , горшок вертела на одном месте - срет на обеденный стол , например. При этом она говорит всё и всё понимает. Старший уже её боится и говорит , что бы б...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Правильно ли я не побрила дочку в год?
Я знаю, этот вопрос поднимался не раз и не два. Много-много раз. И ответ всегда был один: бритье ребенка в год на качество волос никак не влияет.
Мы с мужем решили не брить дочку в год. И несмотря на то, что все подружки побрили своих детей, я придерживалась этого мнения.
Но нам уже полтора, а волосы так толком и не выросли. В 2 года хвостики на вряд ли я смогу сделать.
И вот я посмотрела на дочек подружек, у которых после бритья хорошие волосы стали расти и задумалась: а правильно ли я сделала,...
Да, вы правы , ферритин сдайте и поднимайте. Я сама недавно узнала. Он у меня низкий , а железо вроде курсами пью . Жду вот приема к терапевту , чтобы назначил капельницы. В таблетках кишечник не усваивает (