Омлет с помидорами и сыром: вкусный рецепт при ПМС

Омлет с молоком и сыром, кофе с молоком, бутик с маслом и сыром, майонез, а теперь посчитаем сколько я жиров съела?)) Дохринища просто, и отеку уже к вечеру из-за молочки, а всё почему, потому что пмс👺

Но зато хоть вкусно🤤

Не то чтобы рецепт, способ приготовления скорее

🍅Помидор мелкими кубиками чуть обжарить на масле, немного соли и перца

🥚Яйца хорошо взбить с молоком и солью и залить томаты, готовить под закрытой крышкой на среднем огне пару минут, пока верх не схватится

🧀Посыпать сыром, свернуть конвертиком

Подавать с зеленью🌿