Постоянная тревожность и навязчивые мысли: как справиться?
блин, почему меня преследует постоянная тревожность. Она уходит только когда я в намазе, в обычное время она у меня ВСЕГДА и навязчивые мысли тоже. Кто-нибудь испытывает подобное 24/7?
Я уже записалась к неврологу/психиатру, но как же не хочется снова возвращаться к антидепрессантам.
И больше всего я думаю о том, почему прием у психолога сейчас стоит минимум 5к в Дагестане?
Комментарии
Я психолог, беру 2500 р., консультация онлайн дешевле - пишите в л.с.
В клинике АМС хороший психотерапевт. Прием 7 тысяч, но оно того стоит. Возможно, получится обойтись без таблеток.
Тревожность да, я не могу оставить ребёнка 2годика ей выйти спокойно с комнаты в другую комнату, боюсь что в окно залезет а она любит смотреть.
Заказала замки
Я своего 3х летнего, которого в годик могла оставить с мамой моей и уехать с ночевкой в другой город с мужем, сейчас на 3-4 часа пока делаю уборку не могу. Звоню постоянно и переживаю, хотя понимаю головой, что причины никакой нет для тревоги. Но она все равно проявляется.
@norwegianwood вот, хоть и старшие дома постоянно с ней и у меня тревожность, представляю как оттуда падает ребёнок постоянно
Найдите психолога онлайн. Можете мне написать