Вита
vita26
Вита·Мама дочки (6 лет)

Упражнения на подвижность тазобедренных суставов: где смотреть?

Девочки, кто-нибудь занимался упражнениями на подвижность тбс? Скиньте ссылку, где смотрите упражнения🙏🙏🙏

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Ирина
koshe4ka
Ирина·Мама сына (1 год)
post image

Девочки, есть тут такие, кто с помощью физических упражнений (физ.культуры), боролся с диастазом? Какие упражнения выполняли?

Кроме вакуума!!! Поделитесь самыми действенными🙏🙏🙏

10
koshe4ka @pa.nova, понятно! Ну, такой диастаз, как у меня даже не оперируют, при всём желании. Я бы и
ksenia_ks Не уходит диастаз, мышцы и апоневроз, который расходится не имеют свойство сростаться) максимум они могут сойтись немного,
ksenia_ks Из упражнений вакууум и боковая планка
Читать все 36 комментариев →
Кристина
kris113
Кристина ·Мама двоих (1 год, 8 лет), ждёт третьего

Упражнение для детей 7 лет: правильное выполнение

post image

Девааааачки🙈

7 упражнение.

Правильно? Особенно вариант В🙏

scout_ Правильно. В 7В правильно, но надо убрать цифру 8, так как она не двузначная.
dandreevna В 5 задании напишите единицы измерения. 7в на мой взгляд некорректно составлено задание.
kris113 Работу сдали) Будем ждать результата от кл.рук)) Потом напишу правильный ответ 🤣
Читать все 42 комментария →
Fatimka
fatima.davudova.1996
Fatimka·В ожидании первенца

Девочки, есть тут, кто делал упражнения с тазовым предлежанием? Помогло ли?

Упражнения делаю, да и на плавание записалась🙏

Надеюсь перевернётся Ин ша Аллах😔

Как же хочется родить самой🙏

3
rayna9993 На 39 неделе мой перевернулся, надежда ещё есть)) у многих даже уже в род доме переворачиваются...
sabijt1992 Какая процедура? Это дома ты сама делать должна
sabijt1992 А к Снежане я ходила, на учете на обоих детей была у нее просто
Читать все 41 комментарий →