Как я начала новую жизнь после Турции: тренировки и самодисциплина
я говорила, что вернусь из Турции и начнется новая жизнь?
пока сдерживаю обещание
тренируюсь, сплю, много ем, мало ем сладкого, няня 3 раза в неделю, муж выбирает мне велик
даже Никины истерики меня не выбивают из колеи.
вчера сидела в тачке , надо было бегать, а я не могла никак закрыть инстаграм этот сраный.
говорю себе: ну и че сидишь? Кому всралась твоя фигура и здоровье? Да никому, кроме тебя самой. Вставай и беги
😁 помогает
Юлия Н·
Мама троих детей
Я тоже вчера заставила себя тренироваться
Велик у меня завтра послезавтра и рыбалка с огородом 🤪 велик на то др муж заларил, выбираои в Профиспорт, я на них там покаталась.
Мама·
Мама сына (4 года)
Я себе приложение скачала, там счетчик идет дней, чтобы каждый день делать упражнения, меня это мотивирует так скажем)
Юлия Елунина··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
а приложение это напоминает, что сегодня надо сделать массаж?
Я недельку продержусь, потом забываю. Мне бы по типу будильника надо 😅😅😅
Виктория··
Мама дочки (1 год)
Берем ! Спасибо 😁
Мама··
Мама сына (4 года)
не знаю насчет напоминалок, не настраивала, я просто помню о нем😂