Низкий ферритин и гемоглобин: советы помимо ферросанала
Ферритин -7, гемоглобин -90. Поэтому я была в последняя время как овощ. Врач назначил ferrosanol. Ну кроме этого есть советы какие то ?
Комментарии
А у кого-нибудь был повышенный ферритин? У меня вот 177, вдруг тоже что-то делать надо)
@tatitanni я сдавала в России, тут всем вообще фиолетово до этого. Я говорила хаусарцу🤷🏻♀️
@minttu я читаю часто, что тут многие добиться не могу. И у меня такое ощущение, что тут многие не умеют разговаривать с местными врачами. Потому что за последний год лично я сдавала ферритин трижды у трёх разных врачей: хаусартц, гинеколог и гастроэнтеролог. Просто его берут чаще всего за свой счёт, потому что показания чтобы его взяли по страховке, я даже не знаю бывают ли... Стоит около 30 евро.
@tatitanni бывают и показания 😁 мой домашний мне исправно берет профиль на жда раз в 2 года, по моей инициативе. Прикрывает это дефицитом в прошлом (это то есть в первую бер-ть у меня был низковат гем-н и я пила железо). Последние годы всё отлично, но он всё равно не сопротивляется и проверяет) ну и ещё что-то трезв мог прописать через страховку. Ну а так да -я лично лучше заплачу и буду жить спокойно
На счет капельницы врачи всё больше склоняются к тому, что это не полезно. Я принимаю ferrosanol вместе с витамином С, через 2 часа после еды, один раз в 2 дня. Был ферритин - 3, за 3 месяца поднялся до 19. Особых побочек от препарата в части проблем с ЖКТ не замечаю, хотя желудок очень чувствительный
Ну а например жкт проверить надо, другие анализы. Можно тоннами принимать таблетки, капать капельницы (еще похлеще), но иметь дырявый жкт, и только от этом будет ноль.
Как минимум по мимо таблеток, можно нужно убрать кофе на голодный желудок или сразу после еды (оно сжирает большую часть витаминов и железо в том числе), кальцесодержащие продукты также не соединят, отдельно кушать. Кушать железосодержащие продукты, тот же домашний паштет, говядину. И это уже будет хорошо.
Ну и сдать много других анализов, которые покажут в каких моментах еще проблемы (тут чат жпт в помощь)
Конечно прокопаться это легче всего. А вот найти проблему, куда уходит железо - с этим уже сложнее
Я перепробовала наверное все что есть из таблеток/капель железа, мне ничего не подошло, постоянные запоры и живот болел нереально!!! Помогла только капельница, платила сама-110€ в клинике
Сколько капельниц получили ? И как вы перенесли капельницу ?
У меня был 9 ферритин в январе-феврале. Пила железо каждый день, тот же препарат, иногда 2 таблетками в день, а иногда 1. В мае сдавала анализы - уже 20!)
Капельницу мне не предложили((
Сейчас еще начала делать смузи со шпинатом - он вроде тоже поднимает железо. Но мне говорили, что едой такой низкий ферритин не поднять, только препаратами.
@janeska у нее наоборот, постоянно жидкий и частый стул был. И жажда, она никогда так не пила, но видимо из-за туалета и было. Мы пробовали и сразу есть и после и вместе.
@malinka1210, у меня такое бывает, что крутит после приема железа и я тоже не поняла почему так. То запор, то наоборот.
Но я готова потерпеть, лишь бы ферритин поднять хотя бы до 50
Я за гемаплекс! Там ещё много сопутствующих для образования гемоглобина. + ооочень важно отследить, а скорее поднимать наверняка тоже с колен свой белок. Следить за достаточным потреблением, вдумчиво тщательно жевать, подкислять для лучшего усвоения
Плюсую каждое слово. И не запивать еду чаем кофеинсодержащим и кофе. Кальций с железом не мешать тоже.
Я тоже за капельницу. Таблетками поднимать очень много побочек 😪
Плюсую за капельницу, у меня похожая ситуация была, после капельницы жизнь другая началась, разница была небо и земля просто
Это семейный врач ставит ? И какая реакция была на такую капельницу ? Сейчас как себя чувствуете ?
@daschaadler, это было в году 20-21 , реакция было только улучшение самочувствия в течение пары недель , мне 2 капельницы ставили, да у семейного, после этого слежу за железом, сразу чувствую когда гемоглобин ниже 11 опускается
Я бы капельницу искала где сделать, хоть платно, хоть одну... Такой гемоглобин и ферритин минимум пол года придется поднимать приемом железа
Проверьте жкт, у меня нашли хелокобактор и поэтому была проблема с гемоглобином) вылечила , теперь все норм