Постоянная злость и раздражение: как справляться маме?

Вот да, я далековато от работы живу 😅 час на дорогу приходится тратить в одну сторону

@katrin_prim бинго! Это злость именно на это. Мне очень знакомо.

Как психолог, рекомендую все же откладывать дела и делать свои хотения. Сперва будет огромная тревога. Но главное понимать в итоге, что от того, что вы не сделали что-то для других мир не рухнул и их жизнь не ухудшилась

@moya_maya спасибо Вам большое ❤️ я-то их откладываю, но потом думаю, сколько бы я могла сделать полезного, пока занималась своими "неважными" делами) Я вроде бы понимаю, что меня беспокоит. Интересно, как у других получается справляться и оставаться приятным человеком) но мне прям неловко жаловаться человеку у которого 3е детей))) Вы должны знать секрет эффективного, домашнего тайм-менеджмента

@katrin_prim я просто психолог) и я сама этому училась тоже)

@katrin_prim у меня пока нет детей. Но я мягко говоря заебалась. Помимо работы я с мамой вожусь. Она решила себе болячки искать и каждый день у нее что-то новое. И вот это так накапливается

@ju-ju-sun когда начальник редиска, вообще ничего не захочется. Давайте вместе его поругаем, может полегче станет))

За взрослыми еще тяжелее, чем за детьми ухаживать. Вы, наверно, тоже забываете себя хвалить и радовать чем-то...

@katrin_prim ой, я себя стараюсь радовать 😊

@chara8555 у него аллергия и астма. Конечно же, мы знаем причины частых болезней. Ребёнок в терапии. Небольшими шагами стараемся иммунитет укреплять.

@katrin_prim инсулинорезистнлсть?

@family.urist нет.