Чек-лист питания в поезде на две ночи с дочерью

Это список из последней поездки. По возможности, все предварительно замораживаю и в термосумку. Обычно едем на фирменном поезде, там есть микроволновка.

Блины (замороженые)

Котлеты (пожарить и заморозить)

Макароны отварные

Картофель

Твор. Сыр

Нарезка (колбаса/сыр)

Чай

Кофе

Сливки

Помидоры

Огурцы

Дошик?

Яйца

Майонез маленький

Хлеб белый и чёрный

Пирожки

Консервы мясные

Скоро тоже предстоит 2 ночи поезде... но у нас будет питание от ржд, но все равно же захочется перекусывать постоянно от скуки. Буду собирать тоже что-то ..

Спасибо за пост. Себе сохранила. Тоже предстоит поездка на поезде 2 ночи.

Из белковой составляющей:

Ветчина в вакууме не жирная

Сыр в вакууме

Творожки (на первый день, хорошо охладить и завернуть в фольгу, за 1 день не портятся)

Себе экспонента питьевая

Яйца вареные

Мясо цыпленка и индейки в консервах

Паштет в консервах

Из мучного:

Хлеб нарезка

Выпечка (булки, пирожки не мясные)

Макароны вареные (холодные, ну и что)

Вареники с картошкой вареные

Картошка вареная

Картошка пюре заварная

Корнерсы (злаковые чипсы)

Фрукты, овощи различные

Чипсы, сухарики, печеньки (конфеты не беру, т к тают)

Чай, кофе дрипы себе

Сок 200 мл

На больших станциях выходим мороженое покупаем

1. Куриные грудки запечь или пожарить. Хлеб для тостов. Помидоры черри.

2. Пицца (берём перед посадкой горячую).

3. Роллтоны по два на каждого.

4. Чай, кофе = печеньки. Вода по бутылке каждому, я беру по полтора литра.

5. Орешки, сухофрукты.

1,2,3 это шесть раз поесть на на два дня и почти две ночи пути.

При этом на станциях ещё мороженое ребёнку беру.

Так… щас… я со своей езжу вдвоем, сейчас напишу что мы едим))