Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Настя
Настя

Мои успехи в реабилитации: силовые тренировки и ботокс

Всем привет . расскажу как мои дела и как успехи.

Уже половину курса прошла

Занимаюсь на силовых в зале

Поднимаю по 13 кг руками и ногами.

Мышцы крепнут я сама это чувствую.

Если раньше я вставала и все равно для подстраховки подставляла руки

То сегодня вообще встала и ПРОСТОЯЛА БЕЗ РУК 3 СЕК

хочу научиться до 10 сек стоять а там и до минуты

Врач сказала что для того чтобы мне ещё больше расслабить мышцы и убрать спастику нужны уколы ботокса .

Вот 4 июня иду к невропатологу что бы выписали направление на эти уколы .

Сами уколы не дешёвые конечно .

Ну будем надеяться что все получится.

1
Реабилитация после травмыСиловые тренировкиУколы ботокса

Комментарии

mamamii2303

Светлана

В ожидании первенца

Пусть получится 🥺🤞🤞🤞

Девочки снова поднимаю тему опущения матки. Начала изучать по советам гинеколога есть несколько вариантов (без…

Девочки снова поднимаю тему опущения матки. Начала изучать по советам гинеколога есть несколько вариантов (без хирургического вмешательства) 1)Это уколы с гиалуроновой кислотой 2)Упражнения Кегеля 3) Упражнения на укрепления мышц тазового дна(много вариантов есть в интернете) 4)Специальное кресло, как я поняла физиотерапевтический аппарат который стимулирует мышцы Девочки поделились что вы уже пробовали, уколы конечно меня очень смущают. Больше интересует упражнение, расскажите где нашли, у кого, был ли эффект. Ну и конечно кресло, кто ходил есть эффект?

Ребёнку прописали кортексин при слабом тонусе мышц: опыт других родителей?

Мамы, привет! Невролог поставила ребенку слабый тонус мышц ног; рук и шеи. Прописала массаж, электрофорез и уколы кортексином. Перечисленные показания к приему этого лекарства у нас отсутствуют. Принимал ли кто то из ваших детей его и какой был результат?

Можно ли самому научиться ставить уколы?

Девочки, кто сам ставить уколы умеет? Этому реально научиться самому? 😬 Мужу выписали уколы, он категорически против ходить в поликлинику,хочет чтоб я ставила🤦 ♀ я шприц в руки то не брала ни разу🥴

Как ваши дети едят в 2г 4мес? Сами или кормите?

Девчонки, как едят ваши дети в 2г 4мес? Сами ложкой? Или вы их кормите с ложечки? Моя королева решила, что она вообще сама есть не будет… раньше хоть немного ложкой орудовала, теперь сидит и ждёт пока я ее накормлю Дополнение: Девушки, милые! Некоторые не так меня поняли) моя доченька умеет есть ложкой и вилкой) пьёт из стакана сама! Она все умеет) и руками ела, когда только начался прикорм) суть в том, что раньше она половину тарелки могла сама съесть и суп ложкой похлебать, а сейчас только меня просит и сама отказывается есть! Ни в какую ложку в руки не берет 😅 и ходит голодная