С какого возраста убрали дневной сон у ребенка?
Как выходные, или больничный, так не могу уложить старшую на дневной и ночной сон.
В выходные встаем в 8. На дневной ложимся в час, спит час и в ночь в 9 вечера ложимся. Укладываю больше часа.
В будние дни та же ерунда. В саду спит, а в ночь не уложить.
Вечером мультики убраны, активностей сильных нет.
Прям бесит.
Зачем же тогда просто ложиться? Чтобы отдохнула?
В вашем возрасте уже можно самозасыпание практиковать активно
Я просто отправляю в комнату и пусть делает все, что хочет
Без дневного сна 1 день выдержит, на второй уже мозг начнет выносить
Самозасыпание это хорошо, но как это все организовать?
Обе спят в одной комнате. Если уложить младшую, а старшую просто отправить делать все, что угодно, она включит свет и будет играть, и пофигу ей. Ну либо же придет к нам.
Вот именно, что без дневного сна будет тяжко.
Старшая не спала днем в этом возрасте, только в садике) в выходные даже не пыталась уложить на сон, она ночь высыпала видимо всю норму
Мы с 3 лет дома не спим дневной сон, просто ложимся и лежим спокойно время сончаса
Утром встаёт в 8, вечером отбой в 21:00-21:30