Я очень хочу похудеть, но «похудеть не хочет меня» Мне нечего носить, почти все мало, но и покупать не хочу под свой размер в данный момент, я потом застряну в этом весе. Как похудеть на 10 кг? Как? Я никогда за 36 лет не сталкивалась с такой проблемой😭 я не умею ограничивать себя, следить за питанием😢
ЕленаМама сына (2 года)
Здравствуйте. Я веду бесплатный чат по похудению в Максе. У меня в чате много рецептов ПП, упражнений, рекомендаций, общение и много другое.
Помогу вам составить правильно тарелочки и похудеть без изнуряющих диет и голодовок)
Если интересно пишите в личку номер телефона. Добавлю ❤️
خديجةМногодетная мама (5 детей)
На подсчёте вы можете за 3-4 месяца скинуть 10 кг. Это самое правильное похудение, которое не навредит вашему здоровью.
каринаМама дочки (4 года)
Если у вас вес не под 100 кг вы не будете скидывать больше 4-5 кг в месяц если будете на пп+ спорт. Тело будет равномерно меняться
УмидаМама троих детей
10 кг за месяц , на подсчете калорий вы не скинете, если вы не в категории 100+ . Максимум 5 кг и то не факт. На правильном похудении вес уходит очень медленно.
MmmdМама троих детей
@umm_safiya30, я не имею лишнего веса!
Но на пп и дефиците калорий я подколка на 9-10 кг!
Это реально !
Автор если хотите могу дать номер диетолога которая ведет группы в марафоне 👍как раз набор будет с 30 мая.
Просто посмотри что будет не пожалеешь
Хочу похудеть😭но на жесткой диете сидеть не хочу😂 кто как худеет ???
Как же я хочу похудеть😫
как объяснить мужу, что я реально хочу похудеть и не надо мне это покупать 😫
До нового года я хочу успеть ...👇🏻 (Давайте без банальных похудеть, это желание круглый год у нас😂😂😂)
Мама делится проблемой набора веса после родов и просит совета по похудению. Читайте реальные истории и рекомендации других мам!
Marha·Многодетная мама (7 детей)
Сколько весите?
·Ответить