Как справляться с гиперэмпатией и чувствительностью
я очень чувствительная и я гиперэмпат, мне очень тяжело дается
с этим справляться.
в последнее время очень часто сталкиваюсь со всякими переживаниями, и это бьет прям по мне, моей нервной системе
много таких?
Комментарии
Я такой же эмпат. Меня это привело к ГТР. Лечилась у психиатра на АД. Стало намного легче жить. Научилась понимать и фильтровать людей и события
Соглащусь с вами. Очень важно научиться именно фильтровать людей и события!
У меня также
В данный момент как раз из-за этого не могу уснуть, несмотря на то, что стабильно на ад и ограничиваю поток информации по максимуму
Тренируйте устойчивость. Иначе это черевато.
@annamariya.spb нсли вы ожидаете, что вам помогут за 2-3 встречи, то разочарую вас.
Психотерапия - это больно, дорого, без гарантий. Потому что ответственность, что вы получите , лежит на вас. Психолог отвечает за то, как вы это получите.
@daria_psychologist ннсколько лет. Вот аот без гарантии тупо выжимание денег
@annamariya.spb без гарантии значит, если человек не хочет изменений - он их и не получит.
Тут разные факторы играют роль: психзащиты, которые оберегают; смелость самого клиента; квалификация психолога (нужно понимать свои ограничения); тип личности (определённые типы склонны выходить из терапии, когда психзащиты включаются на полную мощность, при этом обесценивая и терапию, и специалиста).
Это нормально.
Главное, что я для себя уяснила - найти "своего" психолога.
Мой, например, нашелся раза с четвёртого, и у меня на нее сильный перенос. Вижу в ней свою бабулечку любимую, и поэтому позволяю корректировать своё поведение.)
Я тоже такая. Может быть не гипер, но очень эмпатична. Но у меня другое, если я узнаю что кто то тяжело болеет или тяжело «уходит» меня очень сильно накрывает и я об этом думаю постоянно. Примеряя на себя😔
а если в инстаграм заходите и что то грустное попадается, часто ли вас задевает и примеряете на себя?
@babina.nesssty я проживаю чужое горе как свое, мне очень тяжело
Мне это снится
@babina.nesssty я просто не подпускаю людей. Но это невозможно убрать, черта характера
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Да, тоже такая