На грани нервного срыва: как маме справиться с выгоранием
Если честно, нахожусь на грани серьезного нервного срыва, даже телефон лишний раз не хочется в руки брать..
Мне так хочется научиться просить о помощи даже самых близких, уметь расплакаться, но в голове всегда стоит какой-то серьезный блок, я не должна проявлять слабости, зато дома, когда дочь засыпает, меня накрывает с такой силой, что я сижу на балконе часами и никак не могу проплакаться и продышаться💔
Комментарии
Вы же женщина, а не камень, чтобы держать все внутри себя. Непрожитые эмоции у женщин скапливаются в болячки. Ничего не случится, если вы расплачетесь, мир не разрушится, завтра наступит.
Аллахума Барик ❤️ вы что за красивая милашка🥹❤️
Пусть Аллах поможет вам, освободит вашу душу и сердце от всех тягостей, что тревожат вас❤️🫂 Пусть Аллах дарует вам облегчение от всего того, что вас напрягает❤️🫂 Ин Ша Аллах все будет хорошо. Уповайте на Аллаха, Пусть он услышит ваши Дуа❤️
А в чем вам нужна помощь?
Я сама на столько не умею просить помощи, что даже не знаю о чем можно просить 🫠
Не всегда просить о помощи равно получить помощь, к сожалению. Закатят глаза, обесценят, скажут «мне еще хуже» 🥲
Такие красивые люди не должны грустить 🥹🫶🏻❤️ пусть у вас все наладится
Все будет хорошо, вот увидите❤️🩹
Откуда в такой хрупкой девушке столько сил, меня это всегда поражает💔
Сегодня надеюсь использовались днем арафа? Пусть Всевышний облегчит
Пусть Аллагь поможет , можете в личку высказаться я вас не знаю но послушаю может полегчает 🤲🏻
Пусть ваше испытание пройдет и обретаться покой в вашей душе
А вы такая красивая оказывается 😍