marimari31
Mari31·Мама сына (5 лет)
Какой витамин Д принимать при уровне 30?
Витамин д. 30 при норме от 30-100
Какой принимать чтобы повысить ? Для взрослого.
Спасибо большое за ответ.
Комментарии
2 месяца пила вигантол по 5000ме в сутки. Витамин Д был 10. Но это врач назначала.
Нравится Ответить
Вам нужную дозировку врач назначит. Я пила фортедетрим 10 000 ме и синбиотик энтеролактис фибра, он микрофлору налаживает и усвояемость витаминов, в особенности д, поднимает. Видела исследование, что до 40% улучшает усвояемость