Какой витамин Д принимать при уровне 30?
Витамин д. 30 при норме от 30-100
Какой принимать чтобы повысить ? Для взрослого.
Спасибо большое за ответ.
Комментарии
2 месяца пила вигантол по 5000ме в сутки. Витамин Д был 10. Но это врач назначала.
Кому сколько лет? Больше людей до 30 или за 30?
Увидела тут публикацию про возраст 😄
А че такие группы тоже существуют?😃😃
Кому, сколько лет? Интересно стало тут больше людей до 30 или за 30
Почему-то мне кажется что до 30))
И я одна несчастная перхоть тут 🫠
Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Вот и 30 недель! А мы все больше и больше)
Почему постоянно откладываю будильник?
В чем прикол постоянно откладывать будильники на 5,10 минут?
Как я ненавижу в муже эту черту 🤬
Будильник на 8:30, встанет в лучшем случае в 9:30 и просто час дрочит свой организм 😤
У нас спор с мужем!😂
Напишите, пожалуйста, те, кому было важно/важно родить до 30 лет всех детей (которых планировали в своей жизни) и, например, в 32 не были бы готовы уже рожать
И те, кому вообще все равно на возраст родов
Хочется понять статистику😂 может я одна такая странная, что после 30 рожать не хочу
Вам нужную дозировку врач назначит. Я пила фортедетрим 10 000 ме и синбиотик энтеролактис фибра, он микрофлору налаживает и усвояемость витаминов, в особенности д, поднимает. Видела исследование, что до 40% улучшает усвояемость