Набрала 8 кг при беременности: как справиться с тягой к жирному и соленому?
Набрала уже 8 кг. Ужас. Постоянно хочется есть жирненькое и соленое🥲 Ну как себе зашить рот.
Комментарии
ИнгаМама подростков
У меня тот же срок и тоже +8 кг, врач следит чтобы в неделю не набирала больше 450 г. , так что пока все в норме.
Маргарита♓Мама сына (4 года)
Купите мясные чипсы😁 и солёное и белкА много, полезнее картофельных. И сытнее.
ДарьяМама сына (1 год)
@kpt.r, для меня стрессняк бы был если я себя ограничивала в еде 😃но я так и планировала так набрать .. у всех свои планки
Поверьте, лучше так, чем гсд 🙉 я очень сочувствую девочкам у кого гсд, там вообще пытка какая-то 😢
Я ем без ограничений, не могу себя ограничивать, единственное, на последней неделе сильная изжога появилась и места меньше стало для еды 😅
Возможно у вас еще большая часть веса это отеки, судя по тому, что на солененькое тянет)
КристинаМама дочки (2 года)
Фрукты и ягоды скоро будут. Переключайтесь на них😁. Я на абрикосах и арбузах жила лето и коробками ела малину. Может быть еще чего-нибудь ела, но места уже не оставалось
Если тянет на что-то конкретное, скорее ничем заменить не получился)
У меня часто бывает так, если хочу что-то конкретное, то пока не наемся этим, не успокоюсь 🙈
Дарья ·Мама дочки (3 года)
Ела по питанию по триместрам,мало благодаря этому набрала.
И + полезные продукты надо кушать на определенном сроке беременности.
·Ответить