Вечерний срыв диеты: почему так сложно?
Ну почему весь день соблюдаю дефицит калорий и норму бжу,а вечером объедаюсь)))😁😁
Комментарии
Мне в такие моменты помогает обожраться какими нибудь овощами/фруктами. Чтобы было чувство наполненности желудка
Ну если вы вечером объедаетесь в рамках ккал, то и пофиг)))
Значит, что-то не так с КБЖУ или с набором продуктов 😊
Или просто слишком много напряжения по другим вопросам и нет иных способов расслабиться и порадовать себя
Да я думаю это все пмс,в обычные дни спокойно держу все,а в пмс капец какой-то
@polina_03 Ааа, это 💯
🤝 то же самое сейчас.
Я иногда просто поднимаю калорийность на несколько дней
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Мужья и прокладки
Деаочки вопрос дня!
Ваши мужья могут купить вам прокладки,тампоны?
Сейчас позвонила мужу,попросила купить,чтоб не выходить с коляской в дождь. А он мне ответил что не сможет этого сделать,даже под дулом пистолета😁
Мужу к слову 40 лет. Не понимаю в чем проблема просто пробить их в супермаркете... Аж выбесил..
Как вы записаны в телефоне у мужа?
Девочки, а как вы друг у друга с мужем записаны в своих телефонах. 🤔 🤗🤗🤗
Мой супруг сухарь в плане комплиментов. И естественно я у него просто записана ЖЕНА. 🤭😁
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️
Попробуйте есть вечером 😁👍мне помогает
Не завтракаю, лёгкий обед и плотный ужин☺️ на обжиралку не тянет 😅😉