Как набрать вес на грудном вскармливании? Советы мам
Девочки, как на гв набрать вес? Хочу весить 50-52, рост у меня 160. Похудела до 47 кг😭 Понятно конечно, что поесть особо некогда, ребенок на руках все время и весит почти 9 кг, но может можно как то хоть пару кг набрать, не хочу быть такой худой😥
Комментарии
Я детскую смесь пробовала не приятно , начала пить толокно не помню как в интернете нашла рецепт коктейли банановые
Если вам до 30 то сложновато, после 30 метаболизм у большинства замедляется. Мне так кажется. По себе сужу
@vitanutka блин, мой не худеет, хотя как раз ему надо бы🤭
Давайте я свой отдам лишний😀мне нужно 5 кг убрать, бесят. В первые 2 беременности, скидывала во время гв, а сейчас не могу скинуть. А так кушать больше обычного. И перед сном😀 я так в свое время набрала, когда нужно было.
Мне как раз и 5кг пригодятся😄 ну кстати у меня так вес ушел резко после 4 месяцев, у вас еще не много после родов прошло
Да, почитала сейчас, гв 500-600 каллорий сжигает каждый день😮
После сына сильно и резко похудела, сначала после родов ушло 10 кг и за три месяца -15кг поэтому с 4 мес по разрешению педиатра начала вводить ему прикорм, сама ела как не в себя, потому что охото было. Родила в 22 года, по итогу смогла набрать вес только к 1,5 годам ребенка и только 7 кг