Как маме восполнить свои ресурсы? Советы и опыт

Пиво

Смена обстановки, поездки в горы, красивые места

Отдых. Причем в одиночестве,чтобы никто не трогал😄и массаж 🤪

Прогулки с собакой по утрам и вечерам

Шоппинг

Погулять одной , посидеть в ресторане в тишине 🔕

Природа / люблю гулять в святых местах

Смена обстановки

Спорт зал , после спорта иду в солярий , потом банька / хамам , душ , кремушки вкусно пахнущие и идешь домой счастливая и отдохнувшая

Диван 🛋️

Вино безалкогольное пока сын спит сидя на мягком кресле

Прогулки, когда сын спит или не кричит

Массаж

Сходить в душ и хорошенько поскрабиться чем-нибудь ароматным

Смена обстановки. Свалить на дачу, куда-нибудь съездить даже по делам. Я устаю от бытовухи, прям мой ежедневный ужас🥲

Прогулки, поездки, походы, концерты, хобби, спорт.

Причём можно и с детьми, главное, чтоб не рассыпались, как горошины.