Как переносить жару при беременности? Советы мам
Девочки, как переносите жару? Дома кондиционер, понятно, но иногда приходится выходить. Я прошла буквально 300 метров до магазина и чуть не потеряла сознание. Недавно упал ферритин сильно (8, гемоглобин в норме), возможно, из-за этого езе плохо, но в прохладе дома чувствую себя нормально. Стоит выйти на жару, все, это смерть. А ведь это только начало...
Комментарии
Хочу купить зонтик от солнца) а ещё хожу с ручным вентилятором везде. Очень плохо переношу жару((
Тяжело на жаре. Наше время сейчас рано утром и вечером, не стоит в жаркий полдень испытывать судьбу.
Вам с ферритином надо что-то делать, как минимум пить железо, желательно через посещение гематолога.
Но он на самом деле не дает таких спецэффектов, как все думают, типа все кружится и тд. Я с хорошим чувствовала себя плохо, тк был токсикоз. Сейчас у меня низкий, а чувствую себя хорошо, сил хватает.
Я пью пока железо, пока жду прием врача (как раз была на консультации терапевта на след день после того,как кровь сдала). К гине пойду во вторник, посмотрим, что она скажет. Но я нормально себя чувствую, пока на прохладе. Только чуть перегреюсь, все, сразу в полет
@cherry_and_peach, Мне тоже на жаре худо. Да всем беременным тяжелее становится. Берегите себя, не перегревайтесь
На вашем сроке капаться феринжектом (оба раза так делала), ищите врача для направления
Купите, прокапаетесь и будете человеком до и после родов
Капалась с 7.
Замедляйтесь и отдыхайте
Со старшей тоже пдр был на август
Я все лето пролежала дома, кушала фрукты, купалась, лежала
С младшей беременная носилась конечно по больницам в беременность и лежала там, но срок был меньше, норм
Натуральные ткани
С собой всегда вода
Стараться планировать дела не в жару
Обязательно принимать препараты железа
Возможно даже поговорить с гинекологом про капельницу железа
Этим Вы заботитесь не только о себ , но и о ребенке в будущем, тк потом у них начинается железодефицит, как только исчерпает запасы
Обожаю жару, в прошлую б валялась на солнце и сейчас поеду к сонцу и буду целый день загорать. Не навижу дубак