Девочки, у кого дети малоспящие (6-12 месяцев). Сколько спят в день дневного и ночного сна? Моя что-то совсем мало и ей норм, вроде. Ночь только с постоянными просыпаниями на ГВ.
@lisa1788, если более 4 раз то где то хромает режим 🤔 Хотя глубокий отрезок сна есть 👍
У малоспяшей ( истинных ) сут сон может быть менее 12 часов до года
Главнее все же качество сна , чем его количество 😌
@ollymooo, спасибо! Скажите, а от недосыпа могут быть ЧНП? Хотя я вообще думала, что они из-за груди, без нее уснуть не может.
@lisa1788, могут , но тут суть такова , что плохой сон с чнп не дает должного восстановления => днем ребенок отгуливает не все свое истинное вб и вот он замкнутый круг и опять чнп и недосып по качеству сна ((
Зачастую грудь это уже следствие , а не причина плохого сна , и выступает в качестве помощника ( продление ночью )
Моя ночью спит мало, днём норм. Ночью 8.5-9 часов, днём 3.5-4 ч суммарно.
Днём досыпает у вас, тоже хорошо. Моя и днём немного спит
1 сон с 11:00/11:30-12:30/13:00, потом вообще до 21 может не спать, а может и лечь с 16:00-18:00 примерно.
Ночью с 21:00/21:30 до 8 утра спит
Старший такой был. 1 сон был 1,5-2 часа. И ночью 9 часов. В год вообще перестал спать
Моя спит по нормам , 3-3,5 часа за день ,ночь 9,5-10-10,5
@lisa1788, 8 месяцев норма 2-3 часа ,старшая спала 2.10-2.40
Здравствуйте, сколько просыпаний за ночь ?