Впервые за много лет я просто лежала в кровати до полудня😆
Проснулась в десять, а потом медитировала, читала, лежала слушала музыку и просто ничего не делала! Это чистый кайф!
Вчера была тяжелая тренировка (да и в целом уставать стала значительно больше от зала, так как рабочие веса увеличила), да и неделя была стрессовая. А надо было всего лишь полежать в тишине и ничего не делать😁👍
А сейчас я уже в магазине за покупками, потом уборка, заготовки 😆понимаете, да?
Здравствуйте, нет, я сама)) но я не новичок) и я задрот-самоучка)
Когда дома чисто , еда готова , ну кайф тоже своего рода 🤤
Ой как у меня болит спина после тренировки вчера, а вот булки норм, хотя я вчера и вес увеличила и подходы тоже
У меня тоже, только отлегло и сразу масштабная уборка дома, четыре запланированных стирки и супчик на обед. С утра был пилатес. Очень бережно возвращаюсь в тренировки.
Ай умничка❤️ меня качалка очень спасает от тревоги и помогает выплескивать накопившийся негатив, но и отдыхать надо тогда больше ))

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Деаочки вопрос дня!
Ваши мужья могут купить вам прокладки,тампоны?
Сейчас позвонила мужу,попросила купить,чтоб не выходить с коляской в дождь. А он мне ответил что не сможет этого сделать,даже под дулом пистолета😁
Мужу к слову 40 лет. Не понимаю в чем проблема просто пробить их в супермаркете... Аж выбесил..


Девочки, а как вы друг у друга с мужем записаны в своих телефонах. 🤔 🤗🤗🤗
Мой супруг сухарь в плане комплиментов. И естественно я у него просто записана ЖЕНА. 🤭😁
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста вы тренируйтесь с тренером ?