Набор веса при беременности с лишним весом: опыт мам

Я без лишнего входила . Но за обе беременности с 60 кг за 40 недель набрала 20-22 кг . Из рд минус 10 кг выходила . К 3 месяцам ребёнка ещё минус 5 , к полу году в минус уходила :57 кг при росте 175

Забеременела в весе 94.8, сейчас вес 100.9. Посмотрим, как будет после родов 😊 влезаю во всю свою прежнюю одежду 52 размера, кроме пузика, конечно )

Смотря какой рост у Вас. Я беременела с 84 при росте174. Набрала к 28 неделям до 89, а потом гсд и похудела до 79.500. После родов 72,500 весила. Сейчас опять 79😭

Забеременела с весом 96 кг при росте 172 см.

Сейчас 18 неделя беременности вес держится 95 кг, предполагаю что скоро будет набор веса так как беременность лежачая из-за Ицн, и к этому начинают появляться отеки. Пока что особой диеты не соблюдаю, питаюсь как обычно, но без сладостей вообще.

87 было ,похудела до 79 .после родов спустя месяца 3 мои 87 вернулись обратно ипо настоящее время они со мной

Вторую беременность набираю по 8-9кг.

В первую с 85-94кг,сейчас вот тоже прибавила уже 8 кг жду родов.

В роддоме оставляла в первый раз -12кг.

Но набор всегда после 32недель начинался

Забеременела с 87 кг, пошла рожать в 39,2 недели с весом 94 кг. С роддома приехала 85 кг

Я во вторую шла с 80кг, рожала 98. И оставила в роддоме 4 кг 🤦🏻‍♀️ и это при том, что сидела на ГСД диете.

В первую Б заходила 72-75кг, а рожать поехала 110. Без диет была.

Так что аккуратнее

В первую беременность вошла с весом 90 кг, пошла рожать 102 кг (отеки сильные были, набирала все после 30 Нед). Вес ушел сразу после родов, вернулся в 90)

Но после родов я набирала вес до 105 кг и скидывала обратно до 90 раза 2. Не знаю, жизнь и питание не изменилось до и после родов , а набрать стало очень легко😅

Сейчас вошла в беременность 90 кг. Мой вес сейчас 93,90. + 3,90 за 29 недель беременности. Не знаю, много это или мало, знаю , что основную массу набирают уже в 3 триместре (отеки и тд), ну и плюс в эту беременность у меня ГСД. До 25 недели я набрала 1,5 кг, с 25 по 29 набрала аж 2,4🙂 но у меня аппетит вырос, кушаю чаще, и отеки есть небольшие.

Забеременела - 82, набрала 2,6, сразу после родов ушло 5 кг, в общей сумме за первые месяцы похудела на 18 кг, спасибо гсд)

Ещё больше вес, скинула 5 кг в начале беременности, сейчас пока из них 2кг вернулись

В первую беременность встала на учет 97 кг, +20кг. Ушло 13 после РД

Вторую беременность 124кг встала на учет, +4,5кг, ушло 8 после РД

Оба раза на ГВ набрала +15 кг

На учет встала 86 кг, набрала до 96, пошла рожать 90кг, сразу с роддома 74, сейчас 68😇

Я последни раз пошла 92 , первые месяцы похудела , с 30 недели начала набирать , родила в 37 недель 96 в рд всё оставила

Но сейчас тяжело с весом , практически не уходит , вешу 90

Начала много набирать после 30-32 недели, вот с этого момента до родов набрала 11кг, врач оч ругалась, но было лето, жаркое притом, отеки сильные, так что я не особо переживала, так как знала, что не обжираюсь ничем таким

После родов ушло сразу 5-6, остальное живёт со мной по сей день, но я и не стремлюсь скинуть, так как декрет мне дается непрсото, и если я буду ещё себе голову забивать цифрами на весах, то кукушка улетит

Забеременела 92, набрала 7 кг (был гсд на диете). Из роддома вышла 92, но в течение недели ушло ещё 4кг отеков. В итоге 88 кг

7кг

То набираю то скидываю

Забеременела 87 кг, набрала 12 кг, самый большой набор был недели после 27, как потом оказалось это были отёки и ицн, живот резко вылез вперёд в этот момент. После родов скинула мало, долго уходили отёки, когда неделя была ребёнку, стал вес 89

81 кг был встала на учет, рожать пошла 86) диета гсд, после родов 80

Я забеременела 84 кг.

За беременность набрала 6 кг, но потом сбросила 2.пошла рожать 88.

После родов стала 84.

Но потом набрала за год ещё 14 кг.

Максимальный вес в августе 2025 был 97 кг.

Начала худеть. В декабре уже была 80 кг.

И щас забила не много, не считаю так тщательно калории. Вышла на работу, сидячая работа.

Но вес так и стоит 80, плюс минус 2 кг с декабря.

+10 кг за беременность. Их я оставила в РД

С большим весом можно скомпенсировать потерей и остаться на той же цифре, если правильно питаться.

Входила в весе 70, осталась 70