Saniya
saniusha98
Saniya·Мама двоих (младенец)

Похудение после родов: минус 4 кг за месяц, моя цель 55 кг

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Скоро будет 4 месяца, как я родила 🤍

И если честно, выгляжу уже неплохо. Была месяц на марафоне Айел, а теперь сама дома держу ПП.

Пока минус 4 кг: с 65 дошла до 61 🥹

Моя цель: 55–56 кг 💪🏼

645

Лучший комментарий

squidward_tentacles
Сквидди·Мама двоих (младенец)

🤩 классно

Нравится Ответить

Комментарии

stepbystep
StepBYstep·Мама троих детей

На сколько дней вы делаете заготовки?

Нравится Ответить
stepbystep
StepBYstep·Мама троих детей

Подскажите нутрициолога? Или меню с марафона?

Нравится Ответить
bumbum12

Да вы шикарно выглядите

Нравится Ответить
saniusha98
Saniya·Мама двоих (младенец)

Благодарю 😇

Нравится Ответить
rozalieamanda
Da ladno che tam·Мама четверых детей

Какой у вас рост?

Нравится Ответить
saniusha98
Saniya·Мама двоих (младенец)

162

Нравится Ответить
shynar.almaty
Солнышка·Мама троих детей

Вы на гв?

Меню шикарное,у меня только мучное🥲

Нравится Ответить
saniusha98
Saniya·Мама двоих (младенец)

Нет, мы на смеси

Нравится Ответить
kylysh
балапан·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Аппетитно выглядит. Оранжевое ребристое, это тыква?

Нравится Ответить
saniusha98
Saniya·Мама двоих (младенец)

Китайский батат

Нравится Ответить
kataraaang
Katara·Мама дочки-младенца

Как классно вы сами все готовите? как успеваете?

Нравится Ответить
saniusha98
Saniya·Мама двоих (младенец)

Готовлю сама, обычно когда детки спят 😄

Нравится Ответить
singa
Татьяна ·Мама двоих (2 года, 8 лет)

О прикольно, я тоже так же питаюсь) один раз на два дня готовлю все в контейнера. За 1,5 месяца минус 5 кг. Но у меня 1200 ккал.

Успехов в достижении ваших желаний 🌸

Нравится Ответить
saniusha98
Saniya·Мама двоих (младенец)

Вау, какой крутой результат 😍

Нравится Ответить
funny.bunny
Indira·Мама двоих (младенец)

Где берёте рецепты?

Нравится Ответить
saniusha98
Saniya·Мама двоих (младенец)

Рецепты беру у этой девушки. Если листать вверх до 25 года есть рецепты с подсчетом кбжу ссылка

Нравится Ответить
funny.bunny
Indira·Мама двоих (младенец)

@saniusha98, Рахмет

Нравится Ответить
dikosha84
Динара·Мама двоих (7 лет, 17 лет)

Крутой результат. Вы по какому-то конкретному меню готовите? Всё такое аппетитное😍

Нравится Ответить
saniusha98
Saniya·Мама двоих (младенец)

Спасибо 😇 Да, готовлю по меню нутрицолога

Нравится Ответить
karen_mccluskey
Твоя Вредная Соседка·Мама троих детей

Красотка!

Нравится Ответить
saniusha98
Saniya·Мама двоих (младенец)

Благодарю ☺️

Нравится Ответить
squidward_tentacles
Сквидди·Мама двоих (младенец)

Подскажите, пожалуйста, стеклянные формы где покупали? Можно ссылку?

И вы по их меню готовите или как? Я тоже хочу начать

Нравится Ответить
saniusha98
Saniya·Мама двоих (младенец)

@raya123, 3 шт ссылка и отдельно 12 шт ссылка

Нравится Ответить
raya123
Raya·Мама двоих (младенец)

@saniusha98, удобные? Не тяжелые?

Нравится Ответить
saniusha98
Saniya·Мама двоих (младенец)

@raya123, удобные и не тяжелые

Нравится Ответить
squidward_tentacles
Сквидди·Мама двоих (младенец)

🤩 классно

Нравится Ответить
Читайте также
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3163 комментария →
Яна
yanina.hav
Яна·Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?

Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...

Читать далее →
38447
evra811 Да делов натворили Вы. Мужик страдает, ребенок тоже. 1. Люди и усыновляют чужих детей и так бывает
katya_mamaartema Ситуация действительно сос 😂 Он ребенка признал ? В свидетельстве указан? Хватит прикрывать глупость мужчин. И отыгрываться
sm0293 Знаю мужчину- сделали тест, а его взрослые уже дети не от него. 2 сына. Короче, повесился он.
Читать все 2514 комментариев →