Постоянно хочется мяса: нехватка железа или привычка?
Вот читаю
Пп питание
Худеют
Для меня паника вес,на данный момент 62 кг и я паникую, всегда было не более 58 кг
К сладостям равнодушна от слова совсем,а вот мясо ..
На данный момент лежу и думаю,как хочу кусочек шашлыка, который в холодильнике
И ..сьела детский йогурт, клубнику и все равно хочу мясо
Начиталась в инете,о нехватке железа,если постоянно хочется мяса
Есть ли такие ,кто постоянно хочет мяса
Я и в беременность практически со всеми только ела мясо и колбасу
И с утра ритуал
Кофе с сыром,если его нет колбаса любая 🤦😀
Комментарии
Когда гемоглобин низкий мясо практически не ем ,когда высокий наоборот без мяса жить не могу)
Прочла в инете, про тягу к мясу
Уже себе такие диагнозы выставила,при том что работаю в краевой больнице и не из первых знаю все симптомы 🤔
@nikmikkir это низкий показатель. Не днище, конечно, как у меня было (опускался до 6), но это низкий ферритин однозначно. Норма хотя бы от 40
@nikmikkir а если при этом у вас еще и показатель альбумина и общего белка не в норме, то это точно анемия. Потому что железо и белок тесно связаны между собой: плохо усваивается белок - плохое железо.
У меня низкий феритин и железо. На мясо не тянет. К сладкому равнодушна потому что очень давно аллергия. Согласна с первым комментарием что важно БЖУ. Аппетит практически отсутствует и есть лишний вес.
Знаю что если постоянно на кофе то это говорит о низком железе. Я кроме кофе ничего пить не могу из горячих напитков.
У меня когда анемия была, меня наоборот воротило от мяса. Я даже запах не выносила. Может у вас недобор белка? Но я не спец по этим делам
У меня анемия, но я вообще не люблю мясо🤷🏻♀️ При похудении дело не в мясе, а в правильном дефиците и соотношении бжу. Если белка достаточно, то и голод вы чувствовать не будете.
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Двоеюродный брат женится: переживания о невесте
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
Переехать ради любимого: стоит ли бросать всё?
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Стоит ли отдавать ребенка в сад до 3 лет?
Как вы относитесь к саду до 3-х лет?
(если нет нужды вести ребенка в сад!)
Понимаю, что все детки разные:
- кто-то уже сам хочет
- кто-то на пол дня за милу душу останется
- кто-то быстро адаптируется ко всему новому
и тд.
Хочу послушать мнения мамочек😌
P.s. моя больная тема, не знаю, вести или нет сейчас….
Так ешьте мясо то, не ограничиваете себя
Только не свинину
Белок нужно добирать обязательно