Какой навык в материнстве у вас западает? Советы мам

Естественно, чио какой-то из навыков может западать в тот или иной период. Просто я рассуждаю в статье про то, что мама может уже ощущать недостаточность в определенном навыке, который начинает мешать быть в хорошем контакте с ребёнком. Тогда стоит об этом серьезно подумать и что-то предпринять. Как считаете ? 🤔

Светлана, здравствуйте. Честно, я тоже могу повышать голос на детей, накричать. И не считаю это нанесением им трав . Тут важно понимать, как часто происходят срывы на крики, на какие повторяющиеся ситуации 🤔

Настя, быть эмоционально устойчивой мамой не значит вечно улыбаться и не испытывать весь спектр чувств. Мамам можно злиться 👌😉Но и уметь находить баланс, восстанавливать свой эмоциональный ресурс тоже важно! Как себя в этом поддерживаете?

@ksenii_psy соблюдаю строго режим сна и отдыха, четкий режим дня и магний+Валериана с пустырником, а так же восполнение дефицитов. Пока так) ну и работаю с осознанностью. Стараюсь быть взрослой, не впадая в детские обиды и реакции, особенно при детских скандалах. Меньше стараюсь реагировать

@nastuhkad Класс! Прописали то, что реально помогает мамам 👍

Как вы там тогда? 🙏🙏🙏😉

@ksenii_psy эмоционально нестабильна, живу на новопассите и вышла на работу на 3 дня в неделю, дабы немного приходить в себя 😂

@anastasia_l_ Про работу, на мой взгляд, верное решение 👍 Переключаться с материнства обязательно нужно. А про эмоциональную нестабильность важно просто больше понимать 🙏Какие ситуации вызывают горячие чувства и почему? А какие моменты прибавляют сил? Эти вопросы уже могут помочь , верно ? 😉

Понимаю. Это непростой навык. Суметь всё организовать верно и во благо себе 🙏 я до сих пор учусь , нахожу разные методы

Я вас , как мама 5-х прекрасно понимаю. 😁

Но тем не менее важно учиться, на мой взгляд, время распределять. Чтобы успевать отдохнуть и не забыть про какую-либо сферу жизни 👌

Мария, если все пункты, как вы там, нужна поддержка? 🙏🙏