Девченки! Чем поднимать белочек в организме кроме индейки и курицы? 😆😂я начала ходить в зал, и это реально тяжко в плане еды! Нельзя "мести в себя" обычную еду после тренировки! Вот, нельзя и все! Иначе это просто жир(( Оказалось, что правильный набор веса это тяжело)) меня уже целая неделя на отварной курице и яйцах бесит.
Мама размышляет о расходах на питание после прочтения комментария о 10 тыс. в месяц. Делитесь своим опытом!
Ребёнок в магазине мозг вынес: «купи сладкую курицу!» Минут 15 ее пытала, что за сладкая курица, в итоге догнали, что это петушок😅
С мамой произошёл спор, стала разделывать курицу и по пакетам расфасовала. Мама говорит нужно мыть, но я запомнила, что курицу нельзя мыть, причем НЕЛЬЗЯ большими буквами, это даже Комаровский говорил. В итоге мама отказалась есть еду из этой курицы. И вообще все проблемы от того, что я не мою курицу. Сказала, если сильно хочет пусть моет в другой раковине. Про то, что я сливаю первый бульон, вообще молчу,как на это мама отреагировала. Вы моете курицу перед готовкой?
Жарааа Таз окрошки П. С. Но окрошка это не еда. Ещё пюре с курицей 😅 Или все таки кому-то окрошка-еда?
Слушайте, а курица - это мясо?🤔 Ну вот когда говорят, что мясо не едят, это и курицу/утку/индюшатину подразумевают?
Ирина·
Мама сына (8 лет)
Надежда·
Мама сына (9 лет)
Протеиновые коктейли, скир, экспонента, молвест протеин, тунец
Надежда·
Мама сына (9 лет)
Женя·
Мама сына (8 лет)
Рыбкой
Анна··
Мама дочки (9 лет)
А кальмар норм?
Женя··
Мама сына (8 лет)
отлично 👍
МыСчастик_фото📸··
Мама дочки (8 лет)
идеально! И кальмар и креветки! По факту многие советуют здесь протеины, но там тоже до фига всякого говна. С яйцами можно всякие салаты мутить…тот же кальмар+огурец+яйца) зелень, тунец и прочее.
Алёна Зубенко ·
Мама сына (10 лет)
Морепродукты, говядина, баранина, рыба, субпродукты, яйца, бобовые, кисломолочные продукты, греча, киноа, амарантовая мука, мука кассавы
Анна··
Мама дочки (9 лет)
Во, киноа пришлось полюбить))