Девочки,какие витамины пить при гв? Какие комплексы или по отдельности ?.И ещё как увеличить молоко питаюсь правильно,пью много жидкости ,а молока мало грудь пустая
Комментарии
По отдельности - это прям заморочка)) их там по схеме надо разводить в разное время, что-то с чем-то сочетать, что-то нет. Я натабиол пила и не парилась
Гуляйте побольше,у меня молоко прям приливало во время прогулки с коляской
Пила фемибион послед ,кальций д3никомед по 1т 2р в день; йод,вигантол,магний + тройную омегу курсами. Из дефицитов был только д3. Волосы полезли спустя год после завершения🤪 может из-за дефицита д3🤷♀️хоть зубы все на месте остались 😅
Обязательно сдайте на дефициты. Без этого бесполезно что-то пить. И с результатами к хорошему терапевту. Я в приложении hello doc 60 показателей заказывала. Очень выгодно
Если малыш хорошо набирает, значит хватает.
У меня грудь тоже на ощупь была пустая. Витамины пила Элевит кормление, Омегу 3 и вД
Витамины пить по дефицитам, по отдельности конечно
Ощущение пустой груди норма, тк молоко приходит в ответ на сосание)
Я пью такие же как в беременность витамины . Грудь на ошуть тоже пустая , но молока достаточно. С чего решили, что молока мало ?
Я продолжала пить свой беременный комплекс, Пренатабс от Solgar, врач одобрила