Набор веса при беременности с исходным весом 75+: опыт и поддержка
Девочки, кто беременел в весе 75+, сколько набрали за беременность? (Без гсд)
После дочки долго не могла сбросить вес, в 2025 наконец вес начал снижаться и я забеременела. До 20 недели получалось дальше сбрасывать немного, после 21 варежка перестала закрываться и кг липнут ко мне, даже просто от одного взгляда на еду
Понимаю, что внутри развивается человек, что он тоже что то весит, что воды имеют вес, но все равно ругаю себя за каждые 100 гр
Поем, а потом ругаю себя, что вообще могла бы и не есть
Комментарии
Вторая набрала 8кг, потом сбросила. Остальные 6-7кг, потом все оставила в роддоме)
73+12 за беременность
Через месяц после родов уже 75 была
Вообще в обе беременности по 12 кг
Больше нельзя считаю
Купите протеин от солгар и восполняйте белок
И так ешьте больше мяса
Следите за ферритином тоже
Но конечно в обычной жк ни кто за этим следить не будет
Я сейчас в такой ситуации , варежка уже не закрывается - набрала уже 10 кг. Врач ругает конечно, ну а что делать. Я из-за жары еще отекать начала, еще и из за этого веса достаточно прибавилось.
А когда с первым ходила к 65 прибавила 35, было намного тяжелее чем сейчас.
А забеременили в каком весе?
Меня пока не ругали, тк от веса при постановке на учёт только +300гр, но я то понимаю, что после постановки я сбросила около 4 кг, а сейчас они снова со мной. А до родов ещё 14 недель, так боюсь набрать много
@pechenyshka.a, забеременела я в весе 76 кг, до 26 недели сбросила до 73, а потом как пошло поехало 😃
@pechenyshka.a, я тоже очень боюсь набрать, так как в первую, потому что мне было очень тяжело сбрасывать вес. Сейчас стараюсь вечером есть только овощи. Днем нормальную еду, если хочется чего то прям такого вредного, стараюсь это сделать до обеда.
Я беременела в меньшем весе, 60 кг, но рожать стабильно иду с 25-30 лишних кг. Без гсд. Не скажу, что ем много, ем обычно, даже стараюсь ограничить себя лишний раз в чем-то. Но, как вы говорите, кг липнут даже от взгляда на еду... видимо, так моя обменка работает в беременный период, отношусь к этому уже спокойно, после родов буду колоть семавик и трахаться наконец по-человечески, вес уйдет.😁
аналогично!
ещё и до хера активная.
много ходила, во вторую Б даже с 7 месячным пузом бегала. В первую Б на свадьбе в 7 месяцев танцевала на каблуках. Но 20 кг в среднем.
Все говорят много ешь! да нет, обычно, вот вторую Б ещё старший грудь сосал и это тоже трата обычных ккал. Но все равно набрала 18. ни гсд ничего такого нет. как у большинства анемия легкой степени и все.
как это работает - непонятно.
У всех индивидуально все. Первый раз как раз с гсд сбросила даже за беременность. А во вторую беременность набрала 6 кг. Но у меня была дочка маленькая, мы постоянно с ней ходили. Ела я очень много
Гинеколог тоже говорила, что многовато набираю, что нужно больше мяса и овощей есть и булки убрать
Еще конечно не конец, но в начале беременности скинула 6 кг щас 5 кг обратно набрала, в итоге пока в минусе