Лишний вес у ребёнка 1 год 9 месяцев: к какому врачу идти?
Девочки спасайте дочка в 1год9месяцев весит почти 18кг ,при росте 87-88см, думаю что лишний вес , к какому врачу обращаться? Какие диеты нужны что бы ребенок сбросил вес? #первыйпост
Комментарии
Физическая активность. Строго завтрак обед ужин. Без хаотичных перекусов.
Младшая 16 кг весила в этом возрасте, не могу сказать что она через чур полненькая. Сейчас вес 23 кг, хотя старшая 26 кг. Вытянулась.
@dasacunova40 тут вам эндокринолог подскажет, если вообще увидит проблему.
@dariya..., будем менять питание щас взяла то что нужно посмотрела что можно ребенку а что нельзя
@dasacunova40 самое главное в питании это режим, что у детей что у взрослых. Не приучать к перекусам, только полноценные приемы пищи.
Лучше где то голодать , чем съесть ту же самую булочку
Пересмотрите питание. Больше овощей, белка, поменьше сладких каш, булочек и т.д
@dasacunova40 ну один раз на завтрак каша или бутерброд не страшно. Главное чтоб не весь день)
Вообще на завтрак моя омлет, яичницу с помидорами ест, сырники, тортилью делаю с ветчиной, сыром и помидорами...
@yanafalcon, я ей дала банан и творожок без вкусов фруктов и норм
Сейчас на улице прекрасная погода, больше прогулок,чтоб ребенок больше бегал,и прям много ходил.На улице ничего не давайте есть,водичку больше.
Диеты не нужны
Ну если у вас с питанием все ок-без избытка углеводов, жиров и фастфуда
Подключаете активность-пешие прогулки, бассейн, игровые, самокат
Запишитесь к эндокринологу
С дневником питания за 2-3 дня обратиться к детскому эндокринологу
ссылка
У меня в закрепленном есть посты о питании, может они вам помогут