Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алина
Алина
Мама двоих (младенец)

Возвращение фигуры после родов: моя история и переживания

1 из 3

Расскажите ваши истории к возвращению своей фигуры после родов 😃

Моя история : после первых родов я не помню , когда почти пришла в доьеркменный вес , но я была юная и мне как-то было плевать на все и всех ) я себя этим не мучала . Потом прибавляла - скидывала много раз . И перед этой бер я была в максимальном большом весе . Но набрала мало , что набрала то и скинула )

Но этот живот (как будто там кто то еще остался) нервирует меня. Если сразу после родов ещё недели может 2-3 он такой был мякишь , то сейчас он как будто тугой стал . И уже такие чувства, что я никогда не стану стройнее. Или у меня начинается после родовая депрессии на фоне моей фигуры 🤪

1фото сегодня, 2 фото пару дней назад (как я в одежде выгляжу ), 3 фото перед родами где то чуть меньше недели до.

27
Фигура после родовПослеродовое восстановлениеЖивот после родовЭмоции мамы

Лучший комментарий

funnymarmalade

Валерия

Мама дочки (1 год)

Все хорошо будет! Вы такую работу проделали-ваш организм сделал целого человека! Всего месяц прошел, еще ведь даже заниматься спортом нельзя

Не переживайте, все придет в норму!:)

Главное сейчас по-меньше нервничать и ни о чем таком не заморачиваться

darimulya

Даримуля

Мама троих детей

Первые 2 раза за пару месяцев скидывала вес. В этот раз очень долго) скинула 7 кг за 9 месяцев. Осталось 5 кг, это как раз те которые наела во время до.

Животик стал потихоньку сдуваться. Спорта нет, только обычная активность и питание) вот к лету стала ограничивать сладости😃

Комментарии

anzeifert

Евгения Соловьева

Мама двоих (2 года, 5 лет)

Вы молодец! Я после родов вообще только набирала и набирала вес, в 30 лет была похожа на 40 летнюю. Вот только недавно в себя пришла, наконец-то похудела, но без седжаро не смогла

darimulya

Даримуля

Мама троих детей

Первые 2 раза за пару месяцев скидывала вес. В этот раз очень долго) скинула 7 кг за 9 месяцев. Осталось 5 кг, это как раз те которые наела во время до.

Животик стал потихоньку сдуваться. Спорта нет, только обычная активность и питание) вот к лету стала ограничивать сладости😃

markina_love5

Елизавета

Мама дочки (3 года)

Я после родов еще три года не могла вернуть фигуру себе) Но вот зимой назначили седжаро, единственное что реально смогло помочь)

alina_antonova

Алина

Мама двоих (младенец)

Это что такое ?

oklv_fitness

Катерина

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Рациональное пиитание и правильное послеродовое восстановление)

natalia_velisevich

Наталья Велисевич

Мама четверых детей

Все 4 беременности набирала 20 кг. В течении года фигура приходила в норму. А то и даже уходила в минус. Не терзайте себя, вы только недавно родили. Я так же очень депресовала в прошлом году, у старшей выпускной на носу, а я не могла выбрать себе наряд. Просто выходила из ВБ со слезами. Но как говорится: "у всего есть год спустя". Так что наслаждайтесь вашим малышом, а вес уйдет, гормоны восстановятся. ❤️

chervaleriya.08

Валерия

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Мне понадобился год, чтоб прийти в форму, большая часть лишних кг за 6 месяцев примерно ушли. Живот же.... Доооолго. Вот реально только через год нормальный стал. Это после вторых родов.

После первых быстро все произошло, еще и в минусе была.

alina_antonova

Алина

Мама двоих (младенец)

Просто хочется конечно сразу эффекта вау. 🫣

Но понимаю , что резкого сброса лишних кг и подтянутого тела за месяц не получится 😒

chervaleriya.08

Валерия

Мама двоих (1 год, 5 лет)

конечно хочется, очень понимаю вас 😊

Я сама так и рассчитывала, думаю, ой, ну пару месяцев и все уйдёт, но не там-то было(( главное, чтоб было желание и дисциплина важна, все получится 👍

kubarevava

Валентина

Мама дочки-младенца

После первых родов вообще нечего было скидывать, все в роддоме осталось. На ГВ еще в минус ушла. Потом ГВ завершила, а привычка жрать осталась😂 Сейчас пока 12 кг скинула из 16 набранных. Эти 4 и еще бы сверху 4 скинуть, но пока даже ходить толком не могу(

alina_antonova

Алина

Мама двоих (младенец)

Я б ещё кг 20 скинула 🫣 лишних 😁

Набрала 11 за эту бер и скинула их сразу , через полторы недели взвесилась - их не было . Но рада была бы и дальше скидывать .

Просто кушать все время хочется , а в связи с тем что малыш на руках - в рот летит все сладости (быстрые углеводы для энергии) и всякая дрянь.

ali52105

Любовь

Мама троих детей

Ох просто с языка сняли,хотела написать такой же пост.🥲

Я уже 3й день хочу слезть с сушек ,вот второй день хлеб не ем,но после того как покормлю так хочется кушать🥲я вроде сладкого не ем много,и кушаем 2 раза в день,но эти чайные перекусы😰у сына выпускной 29 мая,хочется хотяб бы 5 кг убрать 🤣

alina_antonova

Алина

Мама двоих (младенец)

А ты уже сколько скинула после родов . Я через полторы недели скинула уже то что набрала . Но мне этого мало 🤪😁

А нас счёт покушать , я прям словила себя на этом , что я сладкое просто закидываю не глядя . Я без него вообще теперь не могу жить , даже в Бер такого не было . Хотя не чистое гв у нас . Есть и пить все время хочется .

ali52105

Любовь

Мама троих детей

классно 😊

А я -8,но надо ещё минимум 8,чтобы не уставать от собственного веса.🥲вот сладкое у меня жесткий триггер,со вторым наела на аллергию,но там правда вес за 2-3 месЯца ушел,итого -15 кг было после роддома,но там и я сама поехала кукушкой 🤣

alina.544.4

Алина

Мама троих детей

После двойни меня разнесло🥴сама не поняла как🫣год прошел, а я так и не могу прийти в свой весь😩как бы не хотела и не пыталась, не могу, не могу не потому что лень, тяжело- тяжело, все трое на тебе висят, и я просто кусочничаю нормально я совсем не ем, как бы я не пыталась и не пробывала🥺(хотя смотрю на мамочек у кого двойни, даже тройни, все такие худенькие🥺)

ali52105

Любовь

Мама троих детей

Поднять щит 🛡️ за королеву!💪🏽

Дайте себе время,у вас такие маленькие детки и такая маленькая разница,вы героиня!!!Вы даже ещё пробовали🥹,какая вы молодец!🙏🏼

alina_antonova

Алина

Мама двоих (младенец)

Алиночка , брось ты ) ты вообще молодец , у тебя между детьми маленькая разница .

И все я думаю с маленькими на руках не успевают нормально питаться . Я такая же . А если кормишь так тем более .

funnymarmalade

Валерия

Мама дочки (1 год)

Все хорошо будет! Вы такую работу проделали-ваш организм сделал целого человека! Всего месяц прошел, еще ведь даже заниматься спортом нельзя

Не переживайте, все придет в норму!:)

Главное сейчас по-меньше нервничать и ни о чем таком не заморачиваться

mamanya38

Анна

Мама четверых детей

Моя история одна на все 4 беременности 😅🤣 я кормлю дитё титькой и жир уходит сам . Первые 3 раза к 1 месяцу возвращалась в свой вес а в 4ый раз к 3м месяцам

alina_antonova

Алина

Мама двоих (младенец)

Значит ты уже какая была такая и стала )))

mamanya38

Анна

Мама четверых детей

да)

madeby

Елена

Голову ерундой не забивайте, растянулись мышцы после родов. Гормоны тоже действуют, что потом вес не убрать. А вас что дети не любят ваши? Радуйтесь результатом 2 ребёнка как никак. А комплексовать из-за чего? У вас же лицо не пропито, красивая ухоженная девушка 👍 а остальное все ерунда, пусть другие комплексуют кто вам там комплимплексы навязал😂😂😂😂 а хорошего человека всегда должно быть много👍👍

mirnaya7

Жанна

Мама двоих (младенец)

Само как то ушло после всех 3-х родов)

mirnaya7

Жанна

Мама двоих (младенец)

@alina_antonova, он кстати периодически превращается в кусок сала😄

Не знаю с чем это связано🫣

alina_antonova

Алина

Мама двоих (младенец)

у тебя ?

А сколько месяцев прошло до плоского животика ?

mirnaya7

Жанна

Мама двоих (младенец)

@alina_antonova,ага..)

Особенно в положении сидя. Но думаю это растянутая кожа так себя проявляет..

3 месяца🫣

У меня у дочи уже такие же полоски пресса проявились, я вообще обалдела😄

Есть ли истории о легких родах? Поделитесь позитивом!

Есть истории у кого нибудь относительно легких родов?? Сколько много везде отзывов что роды это ад, хочется сдохнуть или умереть или еще лучше "убейте меня" и прочие словечки... В итоге все ходят потом счастливые и идут за 2 , 3 итд ... Расскажите позитивные отзывы пожалуйста)

Сильно ли влияет набранный вес во время беременности на вес ребёнка при рождении?

Сильно ли влияет набранный вес во время беременности на вес ребёнка при рождении? В первую беременность я себя сдерживала в еде, набрала 12.5 кг за 38 недель и малыш родился 3100. Сейчас уже 10 кг набрала, а впереди ещё самый набор, переживаю не будет ли сильно крупный малыш... Сколько вы набрали и сколько родился малыш при этом? И срок

Кому ставили крупный плод по УЗИ и подтвердилось ли это?

Кому ставили крупный плод по узи Подтвердилось ли это при рождение? Поставили на 32 недели вес 2500🥲 Гсд нету, в весе набрала не много🧐 И есть шанс что с таким весом ребёнок раньше родиться😅? ( шейка была 25 на 32 н)

Как изменилась фигура после родов?

В продолжение к моему посту про возвращение фигуры после родов. Вложу фото 10 дней после родов и сейчас. В живую, честно говоря, выглядит лучше, чем на фото. Рост 172 Сейчас вес 70,5 Разница между фото: -13 см в талии - 5 см в бёдрах Но пришли месячные и его испортили😂 И да, те у кого от природы фигура классная и не меняется - я за вас рада, но хвастаться не надо сейчас ) Ещё вложу фото до беременности