Дефицит железа и витаминов: причина упадка сил? Опыт мам
Девочки вопрос. Сегодня ходила к терапевту платному. Была крайне удивлена. Доктор сказал, что небольшие дифециты железа (ферритин 11, немоглобин 118) фоливая в9 на нижней границе -НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ПРИЧИНОЙ СОНЛИВОСТИ,УПАДКА СИЛ, ГОЛОВНОЙ БОЛИ, ПЕРЕПАДОВ НАСТРОЕНИЯ. Я такая наивная начиталась сдала анализы. Думала восполню дефициты попью железо, витамин д, фоливую. Как заживём... а тут вон оно что. Думаю на всех по разному действуют витамины,бады , ваш опыт в этом? Мнение.
Наташа·
Мама дочки (10 лет)
А д3 сдавали?
Виктория··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Честно его нет. Но я сюда с Питера переехала. Там всегда в дефиците. Пью по 3000 профилактичесскую. Позже сдам
Наташа··
Мама дочки (10 лет)
на Урале тоже дефицит, лучше сдайте, у меня как раз такое самочувствие было из-за дефицита витамина D
Виктория·
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Вот купила, сказал пропейте для своего успокоения))) блин
Алена·
Мама дочки (6 лет)
Еще само сывороточное железо сдать надо
Виктория··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
У меня 15
Lena·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
А что же тогда причина по ее мнению?
Анемия махровая у вас.
Возможно, щитовидка на этом фоне поехала, сдайте ТТГ, т3 и т4 свободные.
Виктория··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
да я выложила выше купила от солгар бад. Почитала попробую.
Виктория··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
и фолевую. У меня на нижней границе пропью. Витамин д не сдала но по 3000 принимаю для профилактики
Lena··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
25мг это в месячные пить, для поддержки. Поднимать ферритин либо капельница, либо трехвалентное хорошее ферлатумфол (сразу с фолиевой), феррумлек, тотема
Татьяна·
В ожидании первенца
Да у меня был низкий Ферритин, но нормальный гемоглобин. И я вообще отлично себя чувствовала. Сдала допом сывороточное железо, ожсс, что-то еще не помню. Все в порядке. Выпросила направление на капельницы для ферритина с железом. Проставила 5 шт. Ферритин 140 стал. Состояние не изменилось. Просто повышала перед беременностью зато. А вот подруге сказали сдать гормоны щитовидки для этого состояния еще.
Таяна·
Мама сына (5 лет)
Пью витамин д, магний цитрат, железо, стало лучше (пью пол месяца только), голова хоть и болит, но стала реже боль проявляться)
Но с головой у меня проблема с сосудами
Виктория·
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Весеннее обострение. Как у всех типо.
Татьяна··
В ожидании первенца
Возможно если Вы поднимите ферритин и станет хорошо. Так тоже бывает. Но щитовидку все равно надо проверять! Здоровья и бодрости! ☀️
Виктория··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
благодарю.
Калина Малина·
Мама дочки (9 лет), беременна (40 нед.)
А я с ней согласна
У меня в беременность ферритин был 12, но чувствовала себя отлично
Но мне терапевт сказала, как тебя ноги носят
🤷♀️ Отлично они меня носят
А гинеколог сказала. Что железо нужно, чтобы ребёнок хорошо развивался и после родов восстановление организма шло быстрее.
Сделала капельницы феринжекта. Подняла до 98. Разницы не почувствовала 😀
FeyaShistoty·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Согласна 🙌медицина должна быть персонализированная, а не всех под одну гребенку🤔у меня всегда гемоглобин/феритин и давление на нижней границе или чуть ниже и мне прекрасно живется 🤪а вот энергии мне всегда добавляет йод и витамин д, но витамин д не пью постоянно и в конских дозах
mamasemena0503·
На все вами описанные симптомы (перепады настроения, сонливость, упадок сил и т.д.) так же может влиять щитовидка
Виктория··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Спасибо проверим.
Рита·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Очень низкий ферритин, он в идеале должен быть равен вашей массе тела, по крайней мере не меньше 40. Поищите другого врача, анализы то у вас уже есть на руках. У меня был ферритин 30, мне прописали комплекс гематоферол, пропила месяц и он поднялся до 46. Самочувствие значительно улучшилось! Это ваше здоровье, не бросайте это дело из-за странного мнения одного врача.
Виктория··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Да спасибо. Невролог говорит масса тела плюс 10. В идеале ферритин. Согласна.