
РПП / худеющие сами или близкие, обсудим 🙋🏻♀️
🚩С какими проблемами сталкивается человек, которого не устраивает лишний вес, но скинуть не может, а хочет( в быту / в отношениях/ в знакомстве /в сексе/ психологически).
🚩что помогает чувствовать себя ок?
Столкнулась с человеком, которого, кажется, волнует эта проблема.
Но я вообще не в теме веса/тела. Не склонна к набору, и не люблю сладкое.
🔥Я считаю, что нужно найти партнера, который либо
1)любит формы (миф что все любят спортиков, куча людей любят формы, я вот более лояльна к округлым людям).
2)кому тело не принципиально. То есть выбирает по другим критериям (мозги/статус/харизма и др др)
3)сам партнёр имеет высокую самооценку (не буллит себя и поэтому не буллит тебя)
На первый взгляд, это псих основа для проблем с телом
Кто в теме , что скажете?
@mamamariya2, @swe-tla-nka, @szhech, @mom.zilla, @oleson315,
Спасибо за ответы! Очень интересно логика ! У меня она совсем другая
Есть частая идея в ответах про «не нравится отражение в зеркале/стыдно» - а с кем внутренне идёт сравнение в этот момент?
С собой ранее? (когда были младше/в каком-то возрасте) или нет
У всех своё наверное, "картинка общества ", сверстницы..и т.п
Для меня- пережняя Я , но я не сказала бы что я прям страдала я и на 10кг больше когда была всё равно любила себя, просто потом что то щелкнуло- пришла в голову мысль что лучшие годы это сейчас, молодость это сейчас и это очень быстро пролетает мне уже 33-34 поэтому решила стать лучшей версией себя, чтобы и дети меня видели такой и гордились )))))))
Я первый раз осознанно седа на ПП и скинула 10 кг, когда куп ла себе утягивающие белье-трусы до титек, мне было около 30 лет, и это меня внутренне оскорбило, я психанула и... Похудела... 😁
Я полтора года работаю над своим питанием , у меня рпп - компульсивные переедания, из проблем с которыми я сталкивалась: муж покупает по выходным себе чипсы пиво и подобное- мне сложно в таких случаях сдерживаться, еще всякие праздники и застолья- в начале работы тоже было сложно не переедать
Сейчас уже для меня это не проблемы, но за этим стоит много работы с собой
Партнер может ничего не говорить , никогда даже не намекать на лишний вес. Но когда тебя он саму тревожит, тебе стыдно раздеваться, носить одежду облегающую , во время интима позы выбираешь , чтобы не висело нигде. В моем случае, абсолютно нет связи между принятием себя и партнером
Я считаю, что главное, чтобы человек себе нравился и у него не было проблем со здоровьем. И не так важно какой у него вес. Партнер тут вообще не при чем. Это то, что касаемо партнера.
А то, что касается эмоциональной связи с едой и как следствие проблем с лишним весом (у меня его нет), это большая психологическая работа, помимо знаний нужно работать с головой.
А пытаться прикрыть проблемы своего лишнего веса поиском подходящего партнера, который полюбит тебя такой, это путь вникуда. Нужно полюбить себя самой. И лишний вес либо останется, потому что тебя и так все устраивает, либо уйдет без насилия над собой, потому что делать ты начнешь все из любви к себе, а не для кого-то.
Ирина, это правда очень интересно, и у тебя +практический опыт в этой теме 👍🏻
У меня прям совсем -совсем другая логика в этом вопросе
И как-то не было интереса к этой теме, не сталкивалась
Интересно, что девчонки говорят
@ally, но вот я сталкиваюсь с тем, что партнер то любит женщину любой, это нужно нам женщинам, вот когда человек чувствует, что ему это нужно, то у него все получается) а когда совсем ничего не получается, то тут два варианта - либо это человеку не нужно вообще (похудеть, я про это), либо он просто продолжает перекладывать на других ответственность за то как он выглядит. но тут больше из серии - другим просто повезло, не понимая того, что работа над собой - это огромная работа, здесь не про «повезло». похудеть может каждый, когда возьмёт ответственность за свое тело на себя. а рпп - это аутоагрессия и не более того. сама выходец из рпп. и это тоже про нелюбовь к себе. когда есть принятие, когда есть конструктивный выход агрессии - тогда нет никаких РПП
У меня всю жизнь лишний вес. Я люблю еду, ну вот люди не могут бросить пить, курить, наркотики, а я не могу не есть вкусное. С едой у меня мощная эмоциональная связь, еда для меня про любовь и заботу. Партнёра всё устраивает, а вот меня нет - всё равно подвижность и самочувствие ухудшаются пропорционально лишнему весу. Так что дело явно не в партнере, он у меня заботливый и хорошо относится к формам.
У меня есть лишние 15 кг, которые я хотела бы потерять.
Из проблем - не нравится отражение в зеркале, не так сидит одежда, да и общее состояние, они мне прям мешают.
Мужа всё устраивает, ни разу не упрекнул, не обозвал (даже шутливо), от других тоже не слышала критики по этому поводу.
Но вот силы воли не хватает, чтобы отказаться от булок, сладкого, пива с рыбкой и т.п.
Плюс есть подозрение,что этим я "заедаю" определённый стресс. Со спортом я не дружу.
Вот и сижу страдаю, шоколадом закусываю.
Имею ввиду , что многие проблемы касаемо тела (если это не болезненный вес) сами отпадают , если партнёр тебя хочет именно таким
Но ) я могу ошибаться, мало опыта в этой теме
У меня вообще все эти проблемы из перечисленных по моему были, пока на седжаро не похудела 🤣