Худею вкусно и не голодно: мой опыт похудения

@e_zharikova, я их пью лет 8 уже, и в беременности пила, когда токсикоз настигал.

Они мне заменяют 1 прием пищи. Например ужин, но чаще я его пью в обед. Получается, что это полноценный прием пищи примерно на 200 ккал. Ну и состав - идеальный. Там и белка достаточно, и клетчатка и богат на витамины. Достаточно сбалансированно по вкусу, как будто молочный коктейль. Но в миллион раз полезней.

Он и правда отлично подходит худеющим. Не надо запариваться с готовкой)

Если что, можно прийти на марафон и сами все попробуете и посмотрите. У нас 23 следующий поток.

Там нужно Енерджи и Драйн. ( от отеков,)

@e_zharikova, вы мне можете в личку написать если про марафон интересно и про продукт. Я всеми подробностями поделюсь. Все явки и пароли как говориться)

@enotik9, спасибо за подробный ответ)

Это марафон похудения, тут скорей про режим и правильное сбалансированное питание. От этого идет убавка в весе.

Достаточно комфортно.

Сендвичи из меню марафона похудения. Пошла туда готовиться к лету. Пока не пожалела. Там диетолог подготовила меню с подсчетами кбжу и по ним готовим)