Начала заниматься спортом после родов: мой вес и цели
Наконец-то начала заниматься спортом 🥹 за питанием тоже стараюсь следить
Сегодня на весах было 72,3 кг🫠
До беременности я весила 64 кг
Надеюсь, что через пару месяцев похвастаюсь хотя бы - 5кг))
Комментарии
@lazykat, а где занимаетесь?
Да, я с Южного. Езжу в фитнес клуб 101, в южном что-то не нашла для себя занятия.
@lazykat, да, знаю такой. Советовали на районе.
Удачи в спорте 💪🏻 и нацеленности на результат.
Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас?
При каком весе чувствуйте себя комфортно?
Мой максимальный вес 56 кг ,минимальный 35 кг - эти показатели были во время беременности. В данный момент , впрочем как и всегда мой вес 45 кг при росте 160. В принципе я чувствую себя комфортно ,но не отказалась бы от лишних 5-7 кг.
Как похудеть до 50-55 кг? Советы и опыт мам
Девочки , как вам удается весить 50-55 кг? Вы ничего не едите ?! Или что делаете ? И что мне нужно сделать ?!
Я даже похудеть до этих кг не могу!
Чуть в сторону в еде +двушка 100% на весах )
Чтоб мне похудеть до 50-55 мне походу только огурцы надо есть. И то не факт 😵
Как быстро сбросить до 55 кг и получить 100 тыс? Советы мам
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс ..
Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁
P. S я вешу 63-64 кг ..
Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность?
Чет я вообще в замешательстве..
Когда узнала что беременна весила 58 кг
На учет встала 60 кг
Сейчас 62 вешу…
Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲
P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.
Каким спортом занимаетесь?
Я вот тоже на пути сбросить лишнего, хочу с пн подключить шаги.