С кого начать? С психиатра и психолога?
Какая-то апатия к жизни, нет целей , усталость, мало радуюсь и улыбаюсь.
Так то подумать все есть, все живы и здоровы.
Но меня периодами накрывает.
Вот сейчас сходила проверилась на дефициты, поставили железодефицит, буду поднимать железо. Мб все с железом связано? Или тут действительно специалист нужен?
Антидепрессанты боюсь, тк в мыслях, что с них будут качели и потом не слезть будет, и что они сделают хуже, не знаю так на самом деле.
Но такое состоя...